性學專家最想告訴你9件事

時間：2025-03-12 14:42 作者：修身堂

追求性福是每個人的權利，但并非人人都真正了解性。近日，國外多位性學專家總結了他們真心想讓人們知道的9件“性事”。這些知識能幫助人們走出誤區，更好地享受性愛。

1.性不是完美的。性教育家洛根博士表示，人們通常認為，好的性伴侶就應該擁有讓性生活變完美的魔力，這種想法是完全錯誤的。性愛不是完美的，只能說成功與否。只要能拉近男女距離，給雙方帶來愉悅，就是成功的性愛。“或許一個人記不住最強烈的性高潮，但一定會記得因為全情投入，忘我享受的那次。”

2.激情可以自我醞釀。人們在影視作品中常會看到這樣的場景：伴侶因為激情難抑而隨時隨地來場性愛。但真正的性愛極少能這樣，一些人總因為缺少激情而煩惱。性治療師布蘭迪·恩格勒博士說，欲望不是自然迸發的，激情可以靠自己來醞釀。比如先做些讓自己感到興奮、高興的事，或帶著一點想占有對方的怒意，這都會讓性愛變得激情四溢。

3.無需性經驗也可擁有很棒的性愛。即使性經驗再少，也能夠享受到性愛的美好。洛根博士說，過去的性經驗并不重要，重要的是如何對待當下的性生活。不要老是想著自己是不是準備好了，是不是有足夠的性技巧，跟著感情和直覺走，性會變得更精彩。

4.性交痛很常見，但可以避免。如果在性愛時感覺疼痛或不舒服，又不想說出來，那對性和諧是非常不利的。印第安納大學性學專家黛碧博士說，性愛不能總是一成不變，可以借助潤滑劑，或者在性交初始階段輕柔地采取一些令人興奮的性愛方式，這都能幫助減輕疼痛。如果老是感覺疼痛或不舒服，則應去咨詢婦科醫生或皮膚科醫生。疼痛病癥、過敏、皮膚病以及雌性激素水平低等，都會引起性交痛。

5.單身時就要思考性生活。羅根博士說，人們通常認為已婚人士才需要考慮性生活，其實，單身時就應該考慮一下將來想要什么樣的性生活，還應該提早了解自己的欲望以及什么能調動自己。

6.女人一樣可以自慰。黛碧博士說，一些女孩子從小就被灌輸錯誤的觀念：自慰是不可接受的。事實上，自慰可以讓女性更好地了解自己的身體，知道怎么能更容易獲得高潮。

7.女性的陰部都很美。黛碧博士說，她們曾進行過一項研究，一些男性被要求回答女伴生殖器最迷人的地方在哪里。答案各不相同，但他們都覺得自己愛人的生殖器有著別樣的美感。

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8.一定要保持開放心態。布蘭迪博士說，許多男人在咨詢性治療師時，會抱怨自己的妻子不夠開放。而且女性也常常會聽到丈夫或男伴在嘀咕，為什么不讓他撫摸某些地方。其實，對性愛要抱有開放的態度，帶著積極探索的熱情。

9.不要羞于嘗新。布蘭迪·恩格勒博士說，如果想在床上嘗試新鮮事物，就大膽去試。例如可以換個新體位，在性愛時主動出擊，或者告訴對方自己的性幻想等。新的嘗試會讓性愛充滿新鮮感。

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