生完孩子后如何減少夫妻爭(zhēng)吵

時(shí)間：2025-01-15 16:57 作者：修身堂

　　本文將深入探討當(dāng)孩子出生時(shí)，女人該如何平衡丈夫和孩子的關(guān)系，怎樣相對(duì)平穩(wěn)地處理新生兒家庭的矛盾。

一、增進(jìn)你們之間的感情

從夫妻二人升級(jí)到一家三口(或更多)，需要你們兩人之間的相互信任和尊重。你從內(nèi)到外自我認(rèn)識(shí)的方式改變了，而這也會(huì)影響到你們的夫妻關(guān)系。你要時(shí)刻記得你們共同的特性，相互信任，始終把家庭的最大利益放在首位。你們能走到一起是有原因的，不要忘記這一點(diǎn)。

二、重拾親密

很多新手爸媽都想知道什么時(shí)候才可以重新開(kāi)始性生活。這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，只要你們都感覺(jué)可以了就好。有些夫妻會(huì)在產(chǎn)后第一個(gè)月內(nèi)重新開(kāi)始，更多的夫妻則是在產(chǎn)后的1~3個(gè)月之間，還有少部分會(huì)等到標(biāo)志性的6個(gè)月，甚至1年。

三、交流的力量

不管你唱了多少童謠，寶寶還是哭個(gè)不停，你可能會(huì)為此感到沮喪和惱火，別把這些都憋在自己心里。你的情緒總會(huì)以某種形式發(fā)泄出來(lái)，所以，最好的方法是把事情的原委都說(shuō)給你老公聽(tīng)。關(guān)注對(duì)方，盡量找時(shí)間把各自的煩心事講出來(lái)——當(dāng)然，也別忘了把自己的喜悅拿出來(lái)分享哦!

專(zhuān)注于自己的想法，逐漸的，你們就能在做家務(wù)之外的時(shí)間里，找到許多共同的話題充分交流了，這并不容易，不過(guò)就把它當(dāng)成帶有小小挑戰(zhàn)性的樂(lè)趣吧，你會(huì)逐漸從滿腦袋都是寶寶的狀態(tài)里走出來(lái)的。

四、你的感覺(jué)

新媽媽們會(huì)出于多種原因而不愿意做愛(ài)，最明顯的原因就是由陰道撕裂或會(huì)陰側(cè)切和縫合帶來(lái)的疼痛感。就算是沒(méi)有撕裂，會(huì)陰部位也會(huì)感覺(jué)淤傷，并且在一段時(shí)間內(nèi)都相當(dāng)敏感。最好是等傷口愈合，縫線脫落以后再做愛(ài)。疲勞是另一個(gè)原因。全天候無(wú)休止地照顧寶寶會(huì)讓媽媽們身心疲憊。有些新媽媽?zhuān)眢w的感覺(jué)會(huì)讓她們畏縮不前。你的身體在經(jīng)歷過(guò)懷孕和分娩后改變了很多，需要一段時(shí)間才能恢復(fù)，到時(shí)候你會(huì)找回自己的。有些新媽媽說(shuō)自己性欲低下：她們根本就不想要性生活。

你們首先要做的就是留出一些獨(dú)處的時(shí)間，逐漸找回你們?cè)?jīng)的親密。夫妻生活并不僅僅是做愛(ài)而已。甜蜜的話語(yǔ)和擁抱更能傳遞出情感和關(guān)愛(ài)，你們倆都會(huì)從這些親密舉動(dòng)中獲益的。

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