青春期男性如何避免頻繁產生性沖動
青少年男性由于對性知識比較缺乏，處在生理上的性成熟與人格、性心理上的不成熟這樣一個不平衡的狀態，且處于青春發育期，很容易因為一點點誘
2025-01-25
青春期男性如何避免頻繁產生性沖動
時間：2025-01-25 10:30 作者：修身堂
青少年男性由于對性知識比較缺乏，處在生理上的性成熟與人格、性心理上的不成熟這樣一個不平衡的狀態，且處于青春發育期，很容易因為一點點誘惑，如帶有色情的影視碟片、書刊等，便會有性沖動，引起陰莖充血勃起。這本來是一種正常的現象，但是若是青年男性性沖動過于頻繁就會嚴重危害自身的身體健康。
?男科專家表示，男性頻繁產生性沖動，陰莖會經常處于勃起狀態，會誘發自主神經功能失調，使生殖器長期處于充血狀態，容易誘發前列腺炎。另外前列腺分泌增加，腺管松弛擴張，當腹內壓增加或者會陰部肌肉收縮時，前列腺液就會從尿道口溢出，呈現乳白色、粘稠狀。因此性沖動頻繁是要理智克制的。那么男性在日常生活中要注意什么方面呢?
①與異性接觸，應保持自然、坦率、友好的心態去交往。
②內褲要寬松，不要過于緊小，以避免對生殖器的摩擦刺激。
③多參加文娛和體育活動，使充沛的精力得到有益的釋放。
④由于青少年涉世不深，辨別能力弱，容易受社會環境的影響，因此擇友時應謹慎。
⑤不要看有色情內容的錄象帶和碟片。
⑥每天睡前用溫水清洗外生殖器，尤其是將陰莖包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看談情說愛的電視或小說，不胡思亂想，盡快入睡。
⑦不要隨意去玩弄生殖器，如果10～15天發生一次遺精，屬正常生理現象，不必太介意。對大多數青少年來說，當陰莖受到外界性刺激而勃起時，不妨去小便，膀胱尿液排空后，陰莖便會自然疲軟下來。假如男性患了充盈性前列腺炎，不必過于恐懼或害羞，最好去醫院泌尿科或男性科請醫生診治。
為了避免性沖動頻繁導致前列腺炎，青少年應時刻注意以上所介紹的內容，努力改善性沖動過于頻繁的現象。如果發現自己患上男性疾病，最好及時到正規的醫院檢查一下，以排除患病的可能性。假若真的患病也可及時接受科學的治療，以免病情加重。
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