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性幻想正常嗎這些要認(rèn)真看一下

時間：2024-11-24 02:33 作者：修身堂

很多人腦子里經(jīng)常都會有一些性幻想，時間長了容易產(chǎn)生壓力。那么，性幻想正常嗎？

性幻想不受約束

性幻想除有助于自身的性興奮和性喚起之外，并沒有什么明顯的副作用和對身心的傷害。性幻想的內(nèi)容比我們的現(xiàn)實(shí)行為要較少地受到社會道德準(zhǔn)則和規(guī)范的約束，也許比一個人的性行為更能反映出他的真實(shí)的性傾向。

性幻想在手淫時十分普遍，因為很少有人腦子里一點(diǎn)性念頭也不存在而卻認(rèn)認(rèn)真真地手淫。性幻想的內(nèi)容往往超出社會規(guī)范允許的范圍，如與陌生人性交，與多人性交等。

性交時的性幻想也很常見，有趣的是幻想中的性伴侶往往不是正在交合的伴侶，很可能是一位理想中的意中人或遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)行伴侶的虛構(gòu)的意中人。性幻想中常常出現(xiàn)違禁的事，如通奸。女性常常幻想遭到強(qiáng)迫或強(qiáng)奸，這種潛意識的強(qiáng)奸幻想往往反映出她們在自由享受性生活上受到更多的社會約束，因此需要一種從外部強(qiáng)加的條件。

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性幻想可增進(jìn)夫妻感情

夫妻性交過程中的性幻想也是一種自我刺激以增強(qiáng)性興奮的方法，特別是經(jīng)過長期的夫妻性生活后性生活變得單調(diào)乏味時。性幻想既可給性行為帶來新鮮感，又不會背離過去所做的互相忠誠的許諾。男女在性交時的性幻想內(nèi)容包括：與想象中的戀人性交，感覺自己被強(qiáng)奸，在于違禁的事，或正體驗過去的某次美好的性經(jīng)歷。承認(rèn)在性交有性幻想的婦女與丈夫的關(guān)系要更好些，因為這樣可使雙方更加補(bǔ)充激情。

性幻想利弊摻半

性幻想有一定的積極意義，比如對不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一種補(bǔ)償。一位男子可能因種種原因未能與多年的戀人結(jié)婚而娶了一位對他的事業(yè)或家族有用的女人，這時他的內(nèi)心充滿失落感和痛苦，在與妻子性交時腦子里想的全是過去的戀人，這使他在某種程度上得到心理平衡，雖然它不能完全滿足他的內(nèi)心需求，但在一定程度上緩解了由婚姻錯位造成的失望和氣餒，這時他的焦慮緩解，這是性幻想帶來的好處。然而，如果這種性幻想長期持續(xù)下去，使他用情不專，便會影響他在性活動中的投入，又由于他總是憧憬于幻想中，往往注意不到妻子的反應(yīng)，久而久之必然影響雙方性反應(yīng)的和諧與同步，影響其現(xiàn)實(shí)性生活的質(zhì)量。如果他忘情地在性高潮來臨之際把戀人的名字喊出來，必然惹惱妻子，對雙方性關(guān)系產(chǎn)生破壞性的、甚至是不可挽回的影響。所以在某種程度上講，性幻想越是離奇、越是虛幻，其不良影響就越小；反之，越是具體，越是真實(shí)，對現(xiàn)實(shí)性伴侶的威脅就越大。

想幻想要有度

性幻想并無任何傷害，但事情都有個限度，青年人若是整天沉溺于性幻想干擾了學(xué)，習(xí)和工作，影響了正常的人際交往，那就會造成對心理發(fā)育的傷害。當(dāng)然什么是正常和適度，什么是適應(yīng)不良和過度，并不存在客觀的定量標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵是看它對具體人的客觀效果。在性咨詢中常常遇到這類問題，有必要進(jìn)行正確的引導(dǎo)，要幫助青少年正確對待性發(fā)育過程中萌發(fā)的性幻想和白日夢問題，但又不能恫嚇和指責(zé)他們，給他們造成無謂的精神壓力，甚至適得其反，影響他們的身心健康發(fā)育。

性幻想是正常的事情，經(jīng)常有性幻想也不用太擔(dān)心，但為了健康的生活，限制性幻想也是很有必要的。

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