乳房疼痛如何治療 方法是什么
乳房疼痛出現之后，解決方法肯定就成為了女性朋友最關心的問題。那么，乳房疼痛如何治療？一、生理性乳房疼痛1.周期性乳房疼痛據調查，約有2/3
2024-11-17
乳房疼痛如何治療 方法是什么
時間：2024-11-17 16:00 作者：修身堂
乳房疼痛出現之后，解決方法肯定就成為了女性朋友最關心的問題。那么，乳房疼痛如何治療？
一、生理性乳房疼痛
1.周期性乳房疼痛
據調查，約有2/3以上的女性，在月經來潮前有雙乳脹痛現象，隨著月經的結束，乳房疼痛癥狀減輕或消失。若疼痛時間不超過一周或一個月，或乳房疼痛未影響正常的工作和生活，則屬于正常的生理現象。
【解決方法】
a.選擇大小合適的文胸，避免乳房神經受到壓迫是緩解周期性乳房疼痛的一種方法。（選擇合適的文胸，要根據自身的尺碼來決定。先測量準確上胸圍和下胸圍的尺寸，然后計算出上下胸圍的差值，尺碼由下胸圍的大小決定，罩杯大小由上下胸圍的差值決定。通常上下胸圍差值為10厘米選擇A罩杯。差值12.5厘米，選擇B罩杯。差值15厘米選擇C罩杯。差值每增加2.5厘米，罩杯也隨之增加。）
b.吃一些海帶、豆制品、奶制品、綠色蔬菜，減少油膩、辛辣、生冷的食物的攝入。
c.使用熱敷緩解乳房疼痛，按摩時注意力度，不要過重，也不要隨意揉捏，應該以自己能接受的力度由外到內或者由內到外按摩。（熱敷時水溫控制在38~40度之間，不宜過熱，感覺不熱了就及時更換毛巾，每次熱敷最好持續10分鐘左右。）
d.使用物理紅光按摩治療的方法，通過紅光透照乳房，增加乳房的血液流動，緩解治療周期性乳房疼痛。每天治療時間維持在半個小時為宜。
2.非周期性乳房疼痛
調查顯示，1/3女性的疼痛與月經周期無關。非周期性乳房疼痛通常同生理性乳腺增生相關。
【解決方法】
a.藥物治療：西藥治療通過激素調節，進行治療緩解非周期性乳房疼痛。若服用時間超過一個月，疼痛沒有緩解，建議停止用藥，進行常規乳腺檢查，遵循醫囑采取相應治療措施。
b.紅光治療：通過物理紅光對乳房進行貼身透照，紅光透過乳房，直達乳腺深層組織，通過激活乳腺細胞生物活性和白細胞的吞噬作用，降低五羥色胺含量降低，治療緩解乳房疼痛。
3.孕期乳房疼痛
停經40天左右乳房出現脹痛，嚴重者可能有乳房、乳頭痛感，可持續整個孕期。這是由于胎盤、絨毛分泌大量激素，使乳房增大，為哺乳所做的準備工作，屬生理現象。
【解決方法】
隨著乳房的增大，及時換戴寬大的胸罩，避免束胸，保持心情放松可適當緩解疼痛。懷孕期間不宜用藥，若是疼痛難忍，可適當進行熱敷或紅光按摩。
4.產后乳房疼痛
產后3天雙乳脹滿、疼痛、出現硬結，這主要是由于乳腺淋巴潴留、間質水腫和乳腺導管不暢所致。產后7天乳汁暢通后，痛感多能消退。
【解決方法】
產后盡早哺乳，哺乳前熱敷乳房，并做輕柔按摩，促使乳汁通，減少乳汁淤積。
二、病理性乳房疼痛
1.假性乳房疼痛
女性乳房某一點或某一個固定位置疼痛，按壓后加劇，有時候可放射至腋下、肩背部、上肢。這種情況需注意，長期反復肩背部、上肢的疼痛得不到緩解，常常和乳腺疾病無關，有可能與頸椎病或肋軟骨炎有關。
【解決方法】
疼痛可自行好轉，但過一段可能又會出現，若疼痛明顯，可外搽藥膏緩解疼痛。
2.乳腺炎引發的乳房疼痛
常見于初產婦產后一至兩個月內，主要因乳汁淤積伴發細菌感染而發病，表現為乳房的硬結，局部皮溫高、觸痛。若膿腫形成，則疼痛加重，同時病人可出現寒戰、高熱等全身癥狀。
【解決方法】
孕婦喂奶前后應清潔乳頭，疏通乳管，防止乳汁淤積。儲留的乳汁用吸乳器排空。或使用家用版的乳房天使乳腺紅光治療儀，通過物理紅光進行靶向治療。在紅光和震動按摩的作用下，增加血液中白細胞的吞噬能力，消除乳房出現的紅腫熱痛和結節癥狀。
3.乳腺癌引發的乳房疼痛
部分乳腺癌可伴有乳房疼痛，但其特點與生理性或其他良性乳腺疾病引起的乳腺痛不同，常表現為輕度隱痛或鈍痛，發作無明顯規律性，疼痛發作表現為偶發性、陣發性或持續性，往往因疼痛不明顯而常常被忽略。
【解決方法】
這種情況根據乳腺癌的具體發作階段，進行手術、化療或放療等療法。由于早期乳腺癌的癥狀不典型，建議一般40歲以上女性，每半年進行一次乳腺B超檢查，或每個月進行一次乳腺紅光自我檢查，以實現乳腺癌的早發現、早診斷和早治療。
乳房疼痛的緩解手段有很多，因為病因不同，解決的方法自然也是不一樣的，要注意必須對癥進行解決。
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