過度擼管危害巨大別讓你的后半生失去色彩

時間：2024-10-31 09:27 作者：修身堂

擼管對男性有哪些危害呢?很多男性朋友只知道過度擼管對身體有危害，卻不了解具體的危害有哪些，今天我們就一起來了解下過度擼管的危害吧。

過度擼管的危害

1、中樞神經系統和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

2、泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。以致于看書看報或學習時間不長就頭暈腦脹，長期頻繁擼管常可造成嚴重的精神負擔，由于射精頻繁，可造成精液質量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。

3、頻繁擼管不利于你的身體發育，會造成一些泌尿疾病，生殖器官長期充血會導致前列腺炎，尿頻尿急，性欲減退，早泄，故戒掉擼管勢在必行。

4、擼管還會影響到智力，長期擼管會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。

5、中醫理論認為，擼管自慰和房勞過度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發等性功能衰退癥狀;女子擼管可以發生外陰炎、陰道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者導致神經衰弱和精神病。

6、于遺傳和生活條件不同，個人體質和性功能有所差異，而在不同階段，擼管的影響也不相同：如青少年時擼管自慰，可使性腺工作失常，對正常發育不利;男子因婚前擼管自慰過多，腎精虛虧，腎水枯竭，陽氣衰微，性欲高潮早退，從而影響夫妻感情，甚至造成家庭破裂。

如何戒掉擼管

1、避免獨處

盡量避免獨處，找幾個好的伙伴，呆在他們中間。就算真的獨處了也是可以看一些書籍或者看一些搞笑的電影，這樣能幫助你減少自己的一些行為，當然你這些時候，最好還是要控制好自己才是正確的。

2、遠離這樣的人群

如果你有好友也有同樣毛病，你必須斷絕和他來往。不要與任何有同樣毛病的人交往。不要認為兩個人一起戒，這永遠作不到。你必須脫離這種人群。因為見到他們，你會不由自主地想你的毛病。這種毛病必須嚴格從你腦子里清除出去。你的思想必須放在別的或更健康的事情上去。

3、轉移注意力

如果在臥床時，誘惑看起來無法控制的話，就必須立即起床，你可以到廚房給自己搞點甜點，即使這時是在午夜，即使你不餓，即使你擔心發胖。這樣做的目的是讓你轉移注意力。可以這樣說，你是可以控制你的意識的。正如LELO說的那樣，一定要注意了自己的一些問題才能讓你的身體更加的健康。

大家現在知道過度擼管的危害有哪些了吧，男性朋友們一定要及時戒掉擼管的壞習慣，為了自己的下半生，一定不能透支自己的精力。

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