女生自慰有好處嗎 適當自慰有益身體健康
很多人都會自慰，當然自慰其實是一種很正常的表現，有些女性因為長時間沒有性體驗的狀態會用自慰來解決生理，不過自慰一定要適當，如果頻繁的
2024-10-31
女生自慰有好處嗎 適當自慰有益身體健康
時間：2024-10-31 07:48 作者：修身堂
很多人都會自慰，當然自慰其實是一種很正常的表現，有些女性因為長時間沒有性體驗的狀態會用自慰來解決生理，不過自慰一定要適當，如果頻繁的自慰對自己是沒有好處的，今天我們就來講講女生自慰有好處嗎，適當的自慰有哪些好處?
女生自慰有好處嗎?
女人適度自慰有益處，因為自慰是一種正常的生理反應，只要不是長期無節制的自慰，適度的自慰不會傷害身體健康，在一定程度上還能有利于女性身心的發展。更為具體的信息如下：
1、方便
自慰一個人就可以搞定，不需要大費周章去找對象，更不用擔心會傳染性病。
2、無須感情的牽絆
不會因和對方上一次床，就惹出許多不必要的麻煩。自慰可以干凈俐落，沒有愛恨情仇的交纏。
3、有助于睡眠
婦女達到高潮之后催產素和內啡肽的分泌增加，有助于身體的放松和平靜，有助于夜間的良好睡眠。
4、開發自己的性感帶
通過自慰你可以進一步探索自己的性感帶，為下次找到對手時好引導他，自慰就是為高潮做最好的準備。
5、彌補他不行時的空缺
當他無法滿足你的時候，或者有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出遠門或出差時，你可以自己解決需求，自得其樂。
6、沒有懷孕的顧慮
是不是總為對方不戴保險套而自己必須做些避孕措施感到麻煩，裝體內避孕器、狂吃避孕藥、甚至事前事后都提心吊膽。而自慰讓你“只有高潮、沒有困擾。”
7、紓解對性的緊張
有些女性把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時就緊張得無法施展。而自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。
8、預防盆底功能缺陷
獲得強烈的性高潮無疑增強盆底肌肉的力量，強化這組肌肉不僅僅有助于可能的分娩，而且可以預防盆底功能缺陷，如尿失禁和內臟脫垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加強烈，也就是說存在一個生命里的高潮循環，你做得越多，得到的也越多。
以上的8點就是女生自慰的好處，女生適當的自慰有益身體健康，也預防的婦科疾病，當然這些是針對有過性生活的女性，如果還沒有經歷性體驗的女生自慰就要注意了，不要把處女膜弄破了，第一次當然要留給喜歡的男生了。
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