性高潮不同步怎么辦五大竅門解決所有問題

時間：2024-10-26 20:30 作者：修身堂

性生活最完美的結束方式就是雙方同時達到高潮，這對他們來說會是一個很爽的體驗，但是很多人卻無法實現這個目標，今天小編就帶大家來了解下怎么解決這件事。

伴侶如何同時達到高潮

1、讓男人更持久

男人一般在幾分鐘內就可達到高潮，女人則需要更多時間。因此，男人持久是同時達到高潮的重要一環。不妨試著讓他屏住呼吸，或捂住他的鼻子幾秒鐘，讓他重新進入興奮狀態;或在快要高潮時按壓他的陰莖根部以及會陰部位;性愛動作稍微放緩;暫時讓他分散注意力等。

2、注意發現高潮信號

男性高潮前，身體會緊張收縮，足跟部僵硬，動作也會更急促;女性高潮前，會呼吸急促，不自覺地發出聲音，身體發僵，動作加速。如果無法準確發現這些信號，也可指定彼此的暗號，比如他在即將高潮時愛撫你的耳垂，你在興奮邊緣時對他輕輕耳語。

3、女性積極迎接高潮

性學醫師杰拉爾德·勒雷博士建議，當你感覺丈夫即將進入高潮時，可采取一些動作加快自己進入高潮的進度，比如刺激陰蒂，這有助于喚起女性的快感。

4、欲望濃時可省略前戲

前戲有助于喚起女性性欲，從而讓雙方快樂交融。但如果雙方已達到十分渴望性愛的地步，可省略前戲，直接步入快樂頂峰。

5、撫摸再撫摸

勒雷博士解釋，長時間的撫摸可以將女人推向興奮的邊緣，進而達到高潮。男人可以通過撫摸女人的敏感地帶來達成共同的高潮，但前提是先詢問對方的需求。

性生活并非單一的身體交融

我們有關性的定義屬于一種早已過時的世俗的觀點，不論哪種精神文化體系，都把性交視為性行為基本的甚至唯一的形式。不錯，性交是異性關系中宣泄情欲的最重要的表現方式，是雙方身心交融的過程，但它決不是性行為的唯一方式。

我們現在正處在后現代的劇烈變革時期，目前的挑戰是設計一個更富有人情味、更和諧和更高尚的社會，于是就能在各個層次的公共生活中，貫徹執行人類價值觀中最美好的那部分——慈愛、理解、合作、平等、正義。特別是在性關系上——決不應該局限于單純的肉體關系。

性生活是身心契合的方式

性愛包括單純的觸摸和使人倍感溫暖的肉體親昵，不需要在性接觸和友誼之間劃分一條明確的界限，因為有時哪怕只是對方投來的溫情的一瞥也會引起強烈的性興奮。許多婦女把性喚起看作是性的最珍貴的一部分，把親密無間視為性交的最令人體驗到樂趣的一方面，所以強烈的肉體親昵關系的發展可能或已成為最令人滿意的活動之一。

大家如果希望自己有一個完美的性生活，除了肢體接觸以外，感情的和諧也是十分重要的，情感的契合是和諧性生活的基礎，希望大家都能珍惜彼此的愛。

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