青春期的心理病有哪些 這么應付最有效
青春期的孩子由于心智的不成熟，經(jīng)常會出現(xiàn)許多心理病，今天小編就和大家一起看看青春期有哪些常見的心理病，又該如何解決。郁悶癥狀：精神委
2024-10-17
青春期的心理病有哪些 這么應付最有效
時間：2024-10-17 17:57 作者：修身堂
青春期的孩子由于心智的不成熟，經(jīng)常會出現(xiàn)許多心理病，今天小編就和大家一起看看青春期有哪些常見的心理病，又該如何解決。
郁悶
癥狀：精神委糜不振，少言少語，但卻偏偏愛發(fā)嘮騷，面色深沉，心情壓抑。 病理：為眾多瑣事(包括親情，友情，愛情，事業(yè)，網(wǎng)事無聊等)所困擾，導致心情煩燥，心理產(chǎn)生不明的壓力，看什么事都會覺得不順心。
藥理、藥方：用平常心去看待你周身的一切，人的一生乞能平安無事，不論發(fā)生了什么，那又都算什么呢，你應該放開心思，理智的去解決好問題，如果你覺得做什么事無聊，使你感到郁悶，那么你就不該繼續(xù)做，比如說上網(wǎng)。 發(fā)病率：80%
寂寞
癥狀：表現(xiàn)為少言語，強歡笑，想要做些事情，卻又理不出頭緒，一副不知所云的樣子。 病理：本應充實的心理并不充實，缺少了某一種制造快樂的東西，而倒致了你的心里極度空虛。
藥理、藥方：找到快樂的方向，去追求快樂，不必為小事做一些沒有意義的計較，多出去走走，散散心，當心情舒展開時，你應該適當?shù)陌盐蘸脮r機，讓自己感受一切，接受你所能接受的。你認為對的事，把握好了，就去做，但不要很過分，相信不久以后，你將恢復正常。 發(fā)病率：60%
頹廢
癥狀：精神委糜不振，一副不死不活的模樣(籠統(tǒng))。 病理：不論事情發(fā)展到什么程度，他都愿意接受，任其任意往下發(fā)展，不管不問的任自己頹廢的繼續(xù)頹廢下去。
藥理、藥方：應采取積極進取的方式令自己走出頹廢的圈套，做為人，你應該學業(yè)會把自己裝飾的有精神些，更美麗些。 發(fā)病率：30%
墮落
癥狀：看似一切前衛(wèi)，超前，又似是敢做敢當，其實正是相反。
病理：墮落屬于一種慢性自殺，一種令你隨時走向崩潰邊緣的精神，它左右著你的思想，使你放縱自己，從而慢慢殺掉自己，而當你真的開始時，已是無可救藥了，但并非是無藥可救。
藥理、藥方：如果你還懂得珍惜生命，珍愛自己，那么就請你理智的離某些人，某些場所遠一點，不去做某些違背自己真正意愿的事情。 發(fā)病率：30%
煩燥
癥狀：心情極不穩(wěn)定，不知自己該干些什么，見什么煩什么。 病理：由于某一時或某一事，包括沒有理由的莫名因素引發(fā)的情緒不安。
藥理、藥方：讓自己能夠靜下心來，理清事情，心情的頭緒，否則你只能越來越煩，越來越麻煩，畢竟煩燥不會困擾你一輩子，所以盡快找出問題的根源是最重要的。 發(fā)病率：70%
深沉
癥狀：比較雅觀一些，深沉好了別人會覺得你比較成熟，而帶有幾分魅力，要是玩不好深沉，那只會給自己丟面子，深沉不是那么好裝的。
病理：主觀上講 深沉的主要來源是出自其本人自身的個性，一般為性格內(nèi)向居多，成熟點的男人居多，性格孤辟的人居多，客觀上講深沉便是某些人故作出來的，想?？?，裝老成，想要裝，你首先應該清楚做什么都不是那么容易的。
藥理、藥方：最佳的辦法便是做回你自己，一切刻意做出的事都不會合乎情理的，做好了也只是普通，做不好自己就會跟著栽進去，相信做回自己不會很難。 發(fā)病率：40%
無聊
癥狀： 無精打彩卻又顯悠閑，悠閑之中又存在有一絲的無奈，那副病容看起來并不是很順眼，但是卻是現(xiàn)在大部分人的通病。 病理： 產(chǎn)生無聊的因素實在是太多了，每一個人都有一個它自覺無聊的原因，或者說無聊根本就是生活空虛，而無根無由，無聊的只能無聊。
藥理、藥方： 唯一的辦法就是找事情做，如果你忙起來，那么你就會忘記無聊，而如果你找不到事做， 那么就請你繼續(xù)你的無聊事業(yè)吧，無藥可救。 發(fā)病率：90%
青春期須知
1、青春期的人容易叛逆，而在這個重要的時期交友是很重要的。所謂近朱者赤近墨者黑，所以交友要慎重。你在怎樣的朋友圈里，你就會成什么樣的人，當然也有例外的。
2、不要嫌棄父母的嘮叨，他們讓你不要做得事情，都是為了你好，也不能和父母吵架，要做個懂事的孩子。
3、同時在這個時期是長身體的好時期，要在這個時期好好鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食品，拒絕垃圾食品。
4、青春期時有的人會長青春痘，那么請別擠它，不然臉上就會留疤了，更嚴重的可能會腦膜炎。所以別去管它，以后會消掉的。
5、人是慢慢成長的，身高在長，知識在長，思維也是成長的。做好自己，讓自己離開依賴，相信自己是最棒的。
6、青春期也是追求夢想的好時期，一個人要有夢想，有夢想的人才有追求，有向往。所以該為自己定個目標奮斗了。
青春期雖然有很多常見的心理病，但這個也是孩子成長的一個過程，這會讓孩子更加健康地成長，最后希望青春期的孩子們可以保持樂觀向上。
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