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憋精技巧大盤點(diǎn) 床上技術(shù)成就完美人生

時(shí)間：2024-10-10 06:00 作者：修身堂

長期的憋精會對身體產(chǎn)生危害，但是適當(dāng)?shù)谋锞粌H不會影響身體還會增加性生活中的樂趣，還是很吸引人的哦。下面就讓我們盤點(diǎn)下讓男人在床上更持久的憋精技巧。

延長性交時(shí)間

預(yù)防早泄，延長性交時(shí)間也是一個(gè)方法，但延長性交時(shí)間也該有個(gè)度，時(shí)間過長反而會造成女子興奮衰退、高潮破壞、注重渙散、陰道干澀、身體疲憊等，對男子來說過分的“久戰(zhàn)”會導(dǎo)致前列腺、睪丸和精索的過分充血，使這些部位第二天出現(xiàn)墜脹感，甚至誘發(fā)前列腺炎或精索炎、睪丸炎等癥。

變換體位

完美的性愛不是一成不變的，可以通過各種新鮮花樣達(dá)到。用單調(diào)的體位做愛，不僅減少快感，同時(shí)還會變相減少性愛時(shí)間。為此，男女過性生活要懂得變換體位，常用的有：傳教式、坐騎式、后入式。體位變換不用太多，也不要太過于花哨，這三種基本的變換形式就夠用。

保持好的心態(tài)

性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，經(jīng)常會導(dǎo)致早泄。性交動作幅度過大，增強(qiáng)刺激強(qiáng)度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

加強(qiáng)前戲

完整的性愛，是有一個(gè)過程的，不能立即開戰(zhàn)。就好比一部電影，需要起因、經(jīng)過、結(jié)果。起因就是前戲，它是調(diào)動男女情欲的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。并且，前戲時(shí)，會讓男性陰莖有一個(gè)緩沖期。這段時(shí)間內(nèi)，陰莖由“軟綿綿”變成“硬邦邦”。如果立刻做愛，剛勃起的陰莖瞬時(shí)達(dá)到性興奮定點(diǎn)，很容易射精。所以，剛勃起的陰莖需要時(shí)間來適應(yīng)此種狀態(tài)，空閑期內(nèi)，用前戲相互挑逗是最好的“消閑”手段，也為激烈的性愛打好基礎(chǔ)。

“淺嘗”運(yùn)動

陰莖不要急于插入，先在伴侶陰道口徘徊活動，此處的神經(jīng)末梢最為敏感，當(dāng)進(jìn)行性交時(shí)，插入不要太深，約陰道內(nèi)2-3厘米左右，然后開始小幅度的活動，既讓對方欲罷不能，又讓陰莖在火熱的陰道內(nèi)不會過早萎靡。

佩戴雙層安全套

可降低陰莖的敏感性，延長射精時(shí)間。降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時(shí)女方主動迎合動作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿足。

調(diào)整抽送頻率

很多男性都認(rèn)為，抽送的越快越好。但其實(shí)，抽送頻率是非常有講究的。太快，容易讓陰莖短時(shí)間內(nèi)達(dá)到高潮;太慢，男女雙方體會不到快感;頻率適中，缺少激情，猶如嚼蠟般無味。所以，不停變換抽送頻率才是最理想的方法。當(dāng)男人快要射精時(shí)，立刻降低頻率，調(diào)整呼吸、憋一憋精，然后再次“開戰(zhàn)”。

施壓按摩法

施壓按摩法，是對男性性器官進(jìn)行施壓的一種方法，同時(shí)也是最簡單的延時(shí)技巧。利用手掌的攥握來刺激陰莖，讓它在松緊之間體會“若即若離”的感覺，從而達(dá)到收放自如的效果。

用冷水敷睪丸

先用冷水洗濯睪丸，或用濕冷的毛巾包繞整個(gè)陰莖和陰囊，這樣可以使睪丸溫度降低，血流減慢，緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事，待到女方興奮時(shí)，再徐緩地進(jìn)入反應(yīng)狀態(tài)，可抑制早泄。

以上方法都是可以很好的達(dá)到憋精的效果，如果你想在性愛的時(shí)候更多的去享受樂趣完全可以試一試哦，但是一定要適度，不適度的話反而對身體是會造成損傷的。

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