精液不液化食療精液不液化吃什么好

時間：2025-04-11 07:12 作者：修身堂

　　精液不液化是指在男性在精液射出30分鐘后仍是呈膠凍狀，這種情況就是俗稱的精液不液化，因為一般的正常健康的男性在精液剛剛射出體外時會呈現液體狀但是很快就會凝固成膠狀然后大約是在10-30分鐘左右精液就會變成水狀的液體這才是屬于正常的現象，否則則是病理情況。為了避免這種情況的發生日常的飲食習慣是極為關鍵的。

1、其實能夠導致精液不液化的病因有很多但是大多數都是飲酒或是房事過度所造成的同時也不缺乏先天性的腎陽不足等等的疾病所導致的情況，所以當初現這種情況的時候就應該立即去到正規的醫院去進行檢查找出病因并根治。

2、日常的飲食是比較關鍵的因為社會等等所帶來的壓力抽煙喝酒也漸漸成了男性普遍的情況但是往往是這種不健康的飲食才是導致問題的關鍵所以在日常生活中抽煙喝酒是不允許的即使是有也一定要少特別是喝酒

3、同時在平常的生活飲食中應該多攝入一些新鮮的蔬菜以及水果因為里面富含大量的維生素是平衡身體健康的關鍵，也可以多攝入蛋白質含量較高的比如牛奶，肉類等等使身體更為健康。

以下介紹精子不液化的飲食療法，僅供參考：

1、青蝦炒韭菜：韭菜100g洗凈，切段，青蝦250g洗凈，先以素油炒青蝦，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。

2、益氣健精湯：山藥20g、人參15g、黃芪20g、麻雀腦5個、母雞1只。將麻雀腦去毛、母雞洗凈、同煮至七分熟后，加入人黃芪、山藥、調料等；人參用開水泡開，蒸半小時，喝湯吃肉嚼人參。

3、少腹逐瘀湯加減：仙茅15克，仙靈脾12克，小茴香6克，干姜5克，官桂6克，延胡索15克，沒藥12克，川芎12克，赤芍10克，蒲黃10克，五靈脂12克，當歸12克。每日1劑，水煎分3次服。30天為1個療程。功能活血化瘀，補腎壯陽，主治陽虛寒盛之精液不液化。

4、抗凝種子湯：土茯苓15-20克，木通10-15克，龍膽草10-15克，炒梔子10-15克，澤瀉10-15克，車前子10-15克，重樓15-30克，薏苡仁15-30克。30天為1療程。每日1劑，水煎分2次服用。功能清熱利濕，適用于精液不液化性不育。

5、液化升精湯：丹參15克，赤芍、白芍各9克，丹皮9克，地骨皮9克，生地12克，麥冬15克，玄參12克，生牡蠣30克，浙貝母12克，枸杞子12克，山萸肉9克，仙靈脾12克。水煎服，每日2次。連服15天為1個療程。功能益氣養陰，主治精液不液化而精子計數低且成活率低者。

6、液化生精湯：穿山甲10克，木通6克，澤瀉15克，車前子（布包）10克，丹皮12克，赤芍15克，丹參15克，白芷10克，知母、黃柏各10克，生地5克，敗醬草15克，野菊花10克，云苓15克，仙靈脾15克，甘草3克。水煎，分2次服，每日1劑。3周為1療程。本方可清熱利濕，滋陰降火，適用于精液不液化性不育之濕熱內蘊型。

注意事項：桑拿房等等都是要禁止去或是少去的因為根據科學研究表明高溫的蒸浴可以直接對精子造成傷害還會一直精子的生成也是導致精液不液化的主要原因之一所以這點是一定要注意的。

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