哪些因素會損壞陰道健康

時間：2025-04-03 06:24 作者：修身堂

哪些因素會損壞陰道健康

婦科炎性疾病約占婦科門診的一半以上。國外有調查發現，約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會反復發作。由于夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著暴露等原因，導致婦科炎癥更為高發。下面的生活習慣，更是“殺手”。

衛生護墊。有些女性在非經期也每天用衛生護墊，卻幾乎一天才換一次，這不僅無法保證私處干爽，反而可能成為細菌孳生地。如果必須使用衛生巾、護墊，建議每2~3個小時就要更換一次。

游泳不潔。不少人游完泳后常覺得私處瘙癢，這很可能是陰道炎。游“野泳”或游泳池的水不干凈，消毒不到位等，水中的病原體就可能侵襲陰道洗外陰，注意多喝水。

老用洗液。有些人認為，用洗液每天清洗，才能洗去瘙癢、白帶等，這其實是女性朋友最容易犯的錯誤。事實上，陰道有強大的自凈和防御功能。盲目使用洗液，反而可能破壞陰道的自我防御系統，打破酸堿平衡，加重或引起疾病。其實，每天更換內褲，用清水清洗外陰即可。

女人陰道該如何護理

首先，您應該注意月經期的護理，及時的更換姨媽巾，女性來月經其實也是一個排毒的過程，千萬不要讓排出來的毒素再次侵入人體，導致陰道發炎、瘙癢、紅腫、疼痛等等疾患，月經期應該及時的清洗陰道，避免血液淤積，但是不要過度，一般平常1次/天，月經期2-3次/天即可。

注意丈夫的會陰衛生，因為有的時候夫妻之間也會交叉感染，在這里需要強調的是，在同房后需要及時的清洗陰道，避免細菌滋生，從而引起婦科疾病，注意保持陰道內的酸性環境，對于那些外來的物品，不要使用，因為婦科疾病很多細菌都是機會細菌，都是由于陰道內的弱酸環境破壞所致。

每天更換內衣內褲，特別是內褲，在炎熱的夏天，細菌滋生往往比較嚴重，有的時候其生長的速度遠遠超過了我們的想象，夏天，特別是一些女孩子愛穿短裙的，在使用一些公共物品后，一定要注意個人衛生，其實，防治疾病都是從小方面抓起的，自己要養成良好的習慣。

保持良好的生活方式，衣褲、床褥做到干凈整潔，襪褲要分開清洗，如果自己的性伴侶有生殖器炎癥時，應該注意避免性交，因為這是傳染的高峰時期，如果擔心自己的身體是否健康，可以去醫院查輸血四項檢查，比較便宜，也可以及時的了解自己是否患有這方面的性病，以得到及時的治療，否則等到真正出現問題時，后悔不已。

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