月經提前吃什么好
現在很多女性對月經提前這種情況還不是特別的了解，而且困擾著很多的女性，接下來和大家分享一下女性出現月經提前這種情況吃什么食物會比
2025-03-31
月經提前吃什么好
時間：2025-03-31 02:36 作者：修身堂
現在很多女性對月經提前這種情況還不是特別的了解，而且困擾著很多的女性，接下來和大家分享一下女性出現月經提前這種情況吃什么食物會比較好。
生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克(以上中藥可在中藥店購得)，同入砂鍋，加清水500毫升，煮沸后小火再煮20分鐘，倒出藥液約300毫升;再加清水200毫升，煎煮法如前，去藥渣，取濾液約200毫升;合并兩次藥液，調入蜂蜜15克。平時當茶常飲。本飲料有清血熱的功效，對青少年或壯年女性月經提前，經量較多，血色紅紫，心煩熱，或夜間潮熱者有良效。
參芪雞用黨參30克、黃芪60克、大棗10枚，洗凈后與仔母雞(最好用烏骨雞)1只(宰殺后凈毛和內臟)同入砂鍋，燉至雞肉爛熟，去黨參、黃芪，吃肉、棗、喝湯。吃時可加鹽、醋調味，但不宜放姜蔥、胡椒、花椒。月經后第6天開始吃，每周吃1～2只雞。本方有補氣攝血調經的功效。宜于氣虛引起的月經提前。年輕體壯的婦女月經提前來，多是血熱引起的;但年長體弱的婦女月經提前來，以氣虛的居多。
如果女性月經提前評發發生的話，一定要多吃一些清淡的蔬菜肉類食物，千萬避免過于油膩，平時也不要有不良的生活習慣出現。例如吸煙喝酒。
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