月經量少有什么調理的方法
有一些女性出現月經量少的情況,當出現這種情況的時候,我們應該及時的進行調整,那么有哪些調理的方法?1,益母草60克、紅棗30克、雞蛋1
2025-03-30
有一些女性出現月經量少的情況,當出現這種情況的時候,我們應該及時的進行調整,那么有哪些調理的方法?
1,益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只,共煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足挾瘀者。
2,三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
3,黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克,上藥研末,煉蜜為丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血虧虛者。
4,濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲,功能清熱、調經。主治月經先期量多每日一次。
5,黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
看到這里大家應該比較明白了吧,我們的飲食也是非常的重要的,我們應該多吃一些溫和性的食物,不能吃刺激性的食物,不然的話會導致病情加重的。
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