提高男人性能力 常用這一法按摩
不少男人一到中年，性能力就開始出現(xiàn)衰老的癥狀，所以要想維護性能力健康外，除了要養(yǎng)成良好的習慣，堅持運動也很關(guān)鍵。下面小編就教大家通過
2025-03-22
提高男人性能力 常用這一法按摩
時間：2025-03-22 02:33 作者：修身堂
不少男人一到中年，性能力就開始出現(xiàn)衰老的癥狀，所以要想維護性能力健康外，除了要養(yǎng)成良好的習慣，堅持運動也很關(guān)鍵。下面小編就教大家通過運用“提兜功”按摩來提高男人性能力，想學的就進來看看。
“提兜功”是根據(jù)古老的“鐵襠功”功法之要領(lǐng)，以及祖國醫(yī)學理論，結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)研制。它方根是對備丸進行按摩，同時也對會陰部位按摩，即對男性生殖器的按摩及護理。將原本繁瑣的揉搓抖拉等手法簡化，使按摩變的簡單、輕松、合適而且更加有效。
“提兜功”是通過揉、搓、抖、拉等手法，按摩睪丸、腹股溝、會陰部。它能刺激雄性激素分泌，提高免疫功能，使人精力充沛，對早泄、性功能減退、前列腺炎、前列腺增生等，均有一定的防治作用。
如何提高男人性能力
1、按摩陰囊
用掌心和四指輕握陰囊并提起，用拇指指腹從陰囊上部輕輕揉搓，按摩對側(cè)睪丸。一般是左手按摩右側(cè)，右手按摩左側(cè)。每手各揉搓81下，每日一次，每次兩三分鐘即可。按摩時間不要過長、力度也要注意。
2、按摩腹股溝
用兩個手指按壓陰莖根部兩側(cè)，從上往下摩擦，每日一次，每次81下。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路，其血液循環(huán)好，睪丸功能就能提高。
3、按壓會陰
分別用左右手的中指，點揉陰囊根部和肛門之間的位置，兩手分別按50下。會陰是性機能的刺激中心，經(jīng)常按摩，能提高性生活質(zhì)量，預(yù)防痔瘡、前列腺增生，并有效鍛煉肛門括約肌。
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