少年遺精該怎么科學(xué)護(hù)理呢
中國式教育在性教育方面還是存在著很多的缺點呢?很多孩子在進(jìn)入青春期之后都不知道該怎么打理自己的身體,那么青少年在出現(xiàn)遺精之后該怎么科
2025-03-04
中國式教育在性教育方面還是存在著很多的缺點呢?很多孩子在進(jìn)入青春期之后都不知道該怎么打理自己的身體,那么青少年在出現(xiàn)遺精之后該怎么科學(xué)護(hù)理呢?
一、慎起居
少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時宜屈膝側(cè)臥位,被褥不宜過厚,內(nèi)褲不宜過緊。
二、消除雜念
不看色情書畫、錄像、電影、電視,戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動、體力勞動和文娛活動,增強(qiáng)體質(zhì),陶冶情操。
三、放松精神
既病之后,不要過分緊張。遺精時不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。
四、避免受涼
遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。
當(dāng)然,遺精的多數(shù)情況下,都是由于不良行為所引起,最常見的就是性行為,以及長期的精神緊張,或者是心理壓力大等情況,尤其是后者因素,危害性最大,不僅是遺精的主要因素,同時也是男性性功能障礙的主要因素。
遺精一般需要簡單用衛(wèi)生紙清除排出物,及時擦拭、清潔局部皮膚即可。內(nèi)褲應(yīng)及時更換,換下的內(nèi)褲應(yīng)隨即清洗,并在陽光下曝曬,初次遺精后男孩子避免穿緊身內(nèi)褲,褲子過緊會增加對陰莖頭的摩擦,容易引起性沖動。男孩也要注意保持外生殖器的清潔,避免包皮垢刺激龜頭。臨睡前應(yīng)避免觀看具有性色彩的影視作品。
已經(jīng)這種情況是每一個孩子都會出現(xiàn)的一個情況,正確的對待,要時常注意自己的陰莖的整潔這樣可以有效的避免性病的發(fā)生。
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