清涼衛生巾會導致月經量少嗎？

時間：2025-02-21 10:24 作者：修身堂

網友LULU：一到夏天，就喜歡用含薄荷的清涼衛生巾，涼涼的感覺很舒服，但是最近在網上看到一條很驚悚的消息，說是清涼衛生巾會影響陰道環境，導致月經量變少，這是真的嗎？

一、衛生巾為何會有清涼感？

薄荷中含有一種叫薄荷醇(menthol)的物質，這種物質及它的一些衍生物可以刺激皮膚和口腔中的寒冷感受器TRPM8受體(一種特殊的蛋白質)，讓機體產生“冷”的感覺，而實際上溫度并未改變。

二、薄荷劑會破壞陰道環境嗎？

對薄荷醇的研究表明，薄荷醇本身具有一定抑菌能力，這恐怕是流言中“破壞生殖器的弱酸環境”的來源。如果薄荷醇抑制了陰道內乳桿菌的繁殖，理論上確實可能導致陰道弱酸性環境的破壞，從而讓使用者容易患上陰道炎。

不過在實際情況中我們應當注意到的是，薄荷醇對多數細菌的最低抑菌濃度(MIC)約為0.04-0.2毫克/毫升，大約可折合為40-200ppm(1ppm為一百萬分之一)。而薄荷醇的涼感閾值在0.8-3ppm左右，要產生涼感所需的濃度遠小于薄荷醇的最低抑菌濃度。如果僅僅是出于讓皮膚或粘膜產生涼感的目的，局部使用的薄荷醇濃度未必能達到最低抑菌濃度。

同時，如果使用的是添加薄荷醇的衛生巾，僅僅是放置在陰道口附近，并不是置入式的衛生棉條，實際能進入陰道的薄荷醇的量更是十分微小，遠達不到其最低抑菌濃度。因此，擔心衛生巾中添加的微量薄荷醇會對陰道內的正常菌群產生影響大概是沒有必要的。

三、清涼衛生巾會導致月經量少嗎？

使用清涼衛生巾，不至于破壞陰道內的弱酸性環境，更不會導致月經量變少。只要是衛生合格的衛生巾，使用何種類型只是個人習慣。但需要注意的是，敏感皮膚和過敏體質的女性，應當慎用添加香料和藥物成分的衛生巾，以免引起皮膚刺激和過敏反應。

四、如何才能選擇一款適合自己的衛生巾？

首先要看是不是正規廠家出品的衛生巾，像大商場里常見的一些知名品牌，都應該是有質量保證的，千萬不要貪便宜購買一些散裝、包裝破裂的衛生巾。其次，盡量選擇自己常用的、沒有不良反應的衛生巾，一般棉面的衛生巾不容易導致過敏現象，皮膚敏感的女性慎用纖維網面的衛生巾。第三，就是要看清生產日期、保質期，很多女性在購買衛生巾時都沒有看日期的習慣，而且一下子會購買很多“存著用”，其實衛生巾也有保質期，過期的衛生巾質量很難保證，一般來說，生產日期離購買時越近越好。

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