蓮花盤坐整根吸入男女 有哪些增添風趣的同房姿勢
蓮花盤坐整根吸入男女，有哪些增添風趣的同房姿勢？在性生活的時候，很多朋友都喜歡不同的姿勢，比如蓮花盤坐整根吸入男女，那么有哪些增添風
2024-12-10
蓮花盤坐整根吸入男女 有哪些增添風趣的同房姿勢
時間：2024-12-10 08:36 作者：修身堂
蓮花盤坐整根吸入男女，有哪些增添風趣的同房姿勢？在性生活的時候，很多朋友都喜歡不同的姿勢，比如蓮花盤坐整根吸入男女，那么有哪些增添風趣的同房姿勢？下面就一起來具體了解下，趕緊來好好學習一下吧。
有哪些增添風趣的同房姿勢
1、蓮花坐式
要想增進彼此親密的感覺，那么蓮花坐式絕對能幫你實現。男生可以盤腿或是伸開腿，然后女生調整好角度面對面坐在其大腿上，并雙腿纏住對方的身體。
這個姿勢不適合大幅度的動來動去，但即使是輕微的動作也能帶來強烈的快感，所以絕對是又刺激又省力。
2、側臥式
兩人側身接觸，男性可以從前面或者后面進入。優(yōu)點是節(jié)省雙方體力，可以解放雙手，盡情撫摸，缺點是插入的深度較淺，而無法獲得充分的刺激。
3、男女對坐式
對坐式體位，即男女兩人相對而坐，女方把腳纏在男方腰間。該體位可有效拉伸小腿肌肉。由于雙方既要保持坐姿穩(wěn)定又要有一定力度完成同房動作，對身體多處肌肉群都有較高要求。印度性學家普什卡·古普塔博士表示，這種體位比男上位要求更高，鍛煉效果更好。注意：背部肌肉弱的，最好不要選擇這種體位，否則容易拉傷肌肉。
4、背部貼墻式
靠墻站立式同房可提升快感，這一體位可有效地鍛煉四頭肌（大腿前部肌肉）和腰部肌肉。男方身體略微前傾，女方背部可適當彎曲。古普塔博士表示，靠墻站立式同房對雙方體力要求都更高。另外，為了保持一定高度及角度，雙方大腿及腿部肌肉會得到拉伸。另外，實施該體位時，男方可以將女方完全抱起來，快樂中消耗熱量會更多。
5、抬腿架肩式
所謂“扛腿式體位”是指女方將雙腿抬高架在男方雙肩上。這一體位可極大刺激男方戰(zhàn)斗力，同時也能拉伸女方腿部肌肉，鍛煉腹部肌肉。加吉博士表示，該體位是很理想的有氧運動，相當于健身房運動30分鐘。
6、彎腰蹲伏式
除了常規(guī)同房姿勢之外，坐立、彎腰和蹲伏等動作可延長前戲時間。這比健身房鍛煉更具優(yōu)勢。由于該姿勢需要大量的彎腰和卷曲動作，因而可極好地鍛煉脊椎肌肉群和大腿內側肌肉。坐立或彎腰動作可鍛煉腹部肌肉群，令身材更勻稱。注意：腰部疼痛時，不宜選擇該體位，否則會加重不適。
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