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狗肉怎么吃補腎壯陽 男人壯陽方法

時間:2024-11-10 17:15 作者:修身堂

很補腎壯陽的文章中都有提到狗肉,那么狗肉怎么吃才能補腎壯陽呢?今天小編就給大家分享下狗肉怎么吃補腎壯陽,下面一起來看看吧。

狗肉怎么吃補腎壯陽 男人壯陽方法

1、壯陽狗肉湯

原料:狗肉200克,菟絲子5克,姜50克,清水1200克,桂皮20克,鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法:取精華狗肉洗凈斬件汆水,菟絲子洗凈,姜切片待用。取凈鍋上火,放入清水、姜片、菟絲子、狗肉、桂皮,大火燒開轉小火燉45分鐘,待肉軟爛時調味即可。

2、紅燒狗肉

原料:鮮狗肉1000克,干紅辣椒15克,生姜15克,大蒜25克,植物油75克,料酒50克,醬油50克,熟芝麻面10克,味精2克,精鹽20克。

狗肉怎么吃補腎壯陽 男人壯陽方法

做法:

(1)將狗肉放入清水中浸泡一天。

(2)大蒜去皮,洗凈,拍碎末;生姜去皮,洗凈,切薄片;辣椒洗凈,去蒂,切段,待用。

(3)再將狗肉取出,洗凈,控水,剁成3厘米見方的塊,放進鍋里。加清水直到沒過肉塊為好,燒開,撈出,再用清水沖洗三次,控干水分。

(4)把油放入鍋里燒熱,投入狗肉,用旺火煸炒4分鐘,烹入料酒和醬油,待水干后,放入蔥段、辣椒須和清水,用溫火煨,待肉爛時,放入鹽、大蒜末、味精、燒開后盛入碗內,撒上熟芝麻面,趁熱吃,即可。

狗肉怎么吃補腎壯陽 男人壯陽方法

男人吃什么壯陽

1、核酸食物

科學家研究發現,如果體內的核酸充足,就能有效地增加身體的各項機能,可以間接地提高性功能,并延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品,其次是海產品,如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高,蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

2、松果體素食物

松果體素又稱褪黑色素,據測試發現,只要在臨睡前補充一些人工合成的松果體素,就能恢復有效恢復性功能。褪黑素是由色氨酸轉化而來,牛奶中含有能夠促進褪黑素生成的L-色氨酸,葵花籽、海蟹、肉松、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸。

3、果仁和種仁

各種果仁、種仁含有豐富的維生素B和維生素E,尤其是礦物質含量比其他食物都高,此外還是蛋白質極佳的來源。南瓜子、小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壯陽的食物。

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