九種夫妻滿意的性生活方式

時間：2024-10-05 21:18 作者：修身堂

在性生活中，使用一些性愛技巧能夠讓房事更加和諧。性愛技巧有很多，性愛就像一門學問，只有不斷學習和掌握新的技巧，才能讓性生活永遠不乏味。下面就讓我們一起看看九種夫妻滿意的性生活方式。

1、性愛之前切忌飽餐

燭光晚餐的確倍添浪漫，但吃得太油太飽，容易導致昏昏欲睡，而且腸胃會與性器官爭奪血液。過量飲食不僅可能導致消化不良，還會出現頭暈、惡心等癥狀，影響性愛快感。因此，想擁有更好的性生活，性愛之前應避免大餐。性愛和運動一樣，最好等吃完飯兩小時后再進行。

2、對自己的性快感負責

主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫。在性生活中，要自己為自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

3、認識性的重要

不幸福的夫妻總是以頭痛、壓力大、疲勞或爭吵等原因避免過性生活，但是幸福的夫妻會讓性生活享有優先權。他們認為，性生活可緩解疼痛、改善睡眠，并讓夫妻更快地化解矛盾。

4、相互信任對方

只有在相互信任、彼此沒有緊張感的情況下，才會自然地赤裸相對，把自己交給對方。關心外表和健康。保持身材和健康，會增加對伴侶的吸引力，更會讓自己充滿自信。

5、性生活之前預先約會

夫妻通常習慣了彼此的存在，忘了約會的美好，時間久了，連性愛都變成了例行公事。要改變這個現狀，就要試著找回戀愛時那種臉紅心跳的感覺。而約會能夠幫助你們，最起碼在有計劃的性生活之前，先進行一場浪漫的約會。另外還可以提前進行性幻想，它是激起和增強興奮的重要因素。

6、情調增進情感

和諧的日常生活有助于促進性生活的美滿。日常生活中，夫妻之間相互關照，彼此了解，是加強夫妻感情，融洽情調，增進親密感的最好辦法。

7、嘗試新的姿勢

兩人一起嘗試新的姿勢，會讓你們覺得樂趣無窮。性愛如音樂，應該有起伏跌宕，一成不變的性愛方式會讓人感到乏味。但性愛方式的創新，要以兩人都能接受為度。長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、不同環境、不同姿勢等。

8、創造新鮮的性愛環境

如果要將自己家里的環境改變一下，為性愛帶來新鮮感，那么最好不要草率行事，反正時間是你們的。你可以經常更換臥室的布置(甚至包括色彩，按色彩學理論，粉紅色和粉桔色能提高人的“性”趣，但也不能拘泥)，可以放一些輕音樂，女性可以穿著不同的內衣，可以使用不同牌子的香水等。

9、安排性愛時間

給性生活設訂時間表，聽起來令人驚訝，但很多人真的這樣做了。有了時間表，夫妻會對性愛充滿期待，并為此做好準備。到了性愛那天，他們會提前安排好工作和生活，調整狀態，還可以精心安排前戲，制造浪漫，避免讓性愛變得平淡無味。調查顯示，有性愛時間安排的夫妻，性生活質量更高，性經歷更加愉悅美妙。

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