枸杞煮雞蛋有助于男人壯陽
在中醫看來，壯陽的方法實在太多，下面小編就為大家介紹一種比較簡單的方法，枸杞煮雞蛋來幫助我們男性來壯陽，希望能幫助到你。枸杞煮雞蛋能
2025-03-22
枸杞煮雞蛋有助于男人壯陽
時間：2025-03-22 22:45 作者：修身堂
在中醫看來，壯陽的方法實在太多，下面小編就為大家介紹一種比較簡單的方法，枸杞煮雞蛋來幫助我們男性來壯陽，希望能幫助到你。
枸杞煮雞蛋能壯陽嗎？
據悉，枸杞煮雞蛋用于壯陽是有科學根據的。枸杞子甘、平，含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促泌性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。研究證實，枸杞子有調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。防止了動脈硬脂，就可使進入陰莖的血流量增加，一旦進入陰莖的血流量大于排出量，就會使陰莖堅硬勃起，從達到壯陽的效果。
此外，枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸。雞蛋還有其它重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克；蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同食用可營養互補。雞蛋中維生素A、B也很豐富。
枸杞煮雞蛋的做法
原料：枸杞子15克，雞蛋2個。
做法：將枸杞子、雞蛋清洗干凈，放入鍋中；加入適量水，開火。等雞蛋煮熟后，從鍋中取出去殼；將剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可，飲湯食蛋，可連服3-5天。
功效：枸杞味甘、性平；歸肝、腎、肺經；質潤氣和，可升可降；具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津；主治肝腎虧虛、腰膝酸軟、陽痿遺精、頭暈目眩、視物不清、虛勞咳嗽、消渴。久服有推遲衰老、延年益壽的效果。
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