古代房中術：如何增強男人性功能？

時間：2025-02-26 14:06 作者：修身堂

房事，即性生活。房事養生，是我國古代養生學的一大特色。中醫認為，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以養生；不能用之者，立可尸之矣。”可見房中術應本于自然之道，避免損傷，需得其術，也是養生延壽必不可少的內容。

從字面上看，房中術的目的是求得養生長壽，但具體而言則是求得性感享受與健康長壽的高度統一，變耗精傷神（古人的認識）的單純性交活動為補養精神的性養生，以達到享受與健康兩不誤。所以更適合早泄的男性（早泄是指在性交過程中過早射精的一種男子性功能障礙病癥）。

中醫認為早泄的發生與多種因素有關，主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關系最為密切。中醫的腎相當于生殖系統和內分泌系統的功能(藏精、生精)，與人體的前陰和后陰的關系非常密切(腎主二陰)，儲藏和釋放人體的生殖物質(包括精液)和生長物質，控制人體包括性功能在內的排泄功能。古代房中術增強男人性功能，為了達到這個目的，采取了如下房中術：

1.通過氣功（導氣）養生以加強身體和性功能，并在性活動中輔以導氣治氣以養精攝生。后者即所謂房中導引，為后世房中采補術之濫觴。同墓出土的《導引圖》和《卻谷食氣》當為前者的配套用書。

2.運用一些藥物或經過藥物制作的器物外用于男女性器官，以刺激性欲，引起性沖動，激發性高潮，以利于進行和完成性養生活動，并提高其質量。《養生方》和《雜禁方》中的外用方多屬此類。

3.通過食用一些藥物與食物以治療某些性功能障礙的疾病，恢復并加強性功能，以便更好地進行房中養生的性活動。《養生方》和《雜禁方》中的內服藥方多屬此類。

4.講究性交的動作與技巧。認為動作與技巧若合符節則可強身健體，否則相反。“房中術”者，“房中”（性交之隱語）之技巧與術式也。不管人們愿不愿意承認，這是房中術的主要內容，離開了性活動，房中術便不復存在。

中醫提醒：早泄中醫辨證治療具有多種認識，常用治療原則為：降心火，滋腎水，交通心腎；滋肝腎，引相火，秘固精室；益腎氣，填精血，溫腎團澀；補心脾，化氣血，充養陽道；疏肝郁，悅情欲，濡肝寧神；養陰血，舒經絡，暢達筋道；化濕濁，祛熱毒，潔凈精室等，治療越早效果越好。

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