天麻鴿子湯的做法是什么 天麻鴿子湯補腎效果好嗎
天麻鴿子湯是一種很美味的湯類飲食，非常補身體的，可以為大家帶來一定的保健作用。那么天麻鴿子湯的做法是什么?天麻鴿子湯補腎效果好嗎?如果
2024-12-31
天麻鴿子湯的做法是什么 天麻鴿子湯補腎效果好嗎
時間：2024-12-31 16:15 作者：修身堂
天麻鴿子湯是一種很美味的湯類飲食，非常補身體的，可以為大家帶來一定的保健作用。那么天麻鴿子湯的做法是什么?天麻鴿子湯補腎效果好嗎?如果大家喜歡吃天麻鴿子湯，那么就快來一起好好了解一下吧。
天麻鴿子湯的做法是什么
1 鴿子肉宰殺好洗干凈備用，可以切大塊或者整只都可以，根據自家鍋的大小而定。
2 天麻，黨參，黃芪，龍眼洗干凈后用水泡兩個小時。
3 切幾片姜片，做湯時最好用鮮姜，如果是姜粉的話會很影響燙的口感。
4 將準備好的所有材料都放在砂鍋里，泡過藥材的水也要一起倒入砂鍋，放入適量的料酒和姜片。最好選用砂鍋做湯，不會影響藥材的保健作用。
5 大火燒開后轉小火燉兩個小時左右，時間不要太短，要把藥材和鴿子肉里面的營養物質充分的熬制出來。
6 出鍋前十五分鐘根據個人口味加入適量的鹽。湯類不宜過咸。這樣一鍋美味的天麻鴿子湯就做好了。
天麻鴿子湯補腎效果好嗎
天麻燉鴿子，具有補肝補氣補腎益精補氣益肺以及補血養血，健脾養胃的功效，臨床上可用于治療血虛，對增強視力也有一定的作用，其次，還具有調節人體神經系統的功效，起到改善睡眠質量的作用，同時還能夠增強抵抗力。
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