胃疼30秒止疼法是什么分享5個胃疼馬上止疼的小妙招

時間：2024-12-18 12:51 作者：修身堂

胃疼所引起的疼痛是非常折磨人的，很多人經(jīng)常都疼得受不了，采用一些簡單方法也只能暫時緩解疼痛。那么胃疼30秒止疼法是什么?如果小伙伴們對此并不清楚，下面本文就為大家分享5個胃疼馬上止疼的小妙招，希望可以幫助到大家。

胃疼30秒止疼法

1、按壓合谷穴

幫助治療胃疼的穴位是有很多的，其中就有合谷穴，腹痛較急、腹部冷痛的話，那么合谷穴、內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴在腹部，合谷穴在手上虎口的位置，按壓合谷穴對急性胃痛療效較好，按摩這個穴位大概堅持3~5分鐘，就可以起到一定的緩解作用。

2、點按足三里

胃部蠕動比較緩慢，導(dǎo)致胃內(nèi)堆積氣體，造成胃部的疼痛，此時可以按摩足三里，它在在小腿前外側(cè)的位置，按摩這個穴位可以促進(jìn)胃部的蠕動，從而改善胃痛，脾胃虛弱，長期腹痛綿綿不休，我們按足三里的效果還是很好的，足三里穴是脾胃的保健穴，適合慢性胃痛的止痛。

3、按揉中脘穴

若是消化不良而出現(xiàn)明顯的胃部疼痛，那么是可以按摩中脘穴，中脘穴是治療胃疼非常有效的一處穴位，它位于腹部，按摩它可以幫助大家將食物快速的消化，從而緩解疼痛，用手掌對準(zhǔn)中脘穴，之后按照順時針的方向進(jìn)行按揉，可以改善胃痛、食欲不振、腹脹。

4、熱毛巾敷肚子

除了上面的穴位按摩方法之外，大家可以采取物理方法，用熱毛巾進(jìn)行緩解胃痛，其實也有一定的幫助，它可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對于有些胃寒的人來說，在熱敷之后，就可以改善，但是熱毛巾敷主要針對的是胃寒引起的胃痛。

5、喝熱水/白粥

吃飯不規(guī)律很容易胃痛，要是因為吃冷的食物導(dǎo)致的胃疼，那么此時是可以喝熱水的，可以緩解胃疼和腹脹，但是如果是因為饑餓產(chǎn)生的，那么也可以吃一點白米粥，粥易消化和吸收，而且可以為身體補充能力，也可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，也能保護(hù)胃粘膜，但是反流性食道炎、胃潰瘍、淺表性胃炎等疾病引起的胃疼，千萬不要喝粥，會刺激胃酸分泌，從而加重癥狀的！

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：口腔潰瘍10秒治愈方法是什么分享口腔潰瘍快速痊愈的五個民間偏

下一篇：三種人不能吃甘草泡水喝經(jīng)常喝甘草泡水的六大害處分享