外國男人吃什么補腎壯陽 外國男人都吃啥補腎
外國男人吃什么補腎壯陽？外國男人都吃啥補腎？“男人的能力”是所有男人都關注的，但是經常給我們一種錯覺，只有亞洲男人最愛研究這方面。實
2024-12-17
外國男人吃什么補腎壯陽 外國男人都吃啥補腎
時間：2024-12-17 12:45 作者：修身堂
外國男人吃什么補腎壯陽？外國男人都吃啥補腎？“男人的能力”是所有男人都關注的，但是經常給我們一種錯覺，只有亞洲男人最愛研究這方面。實際上，不管古代還是現代，不管歐洲還是美洲，不管黑人還是白人，都想在這個上面征服別人。那么外國男人吃什么補腎壯陽？外國男人都吃啥補腎？下面就一起來具體了解一下吧，不要錯過咯。
外國男人吃什么補腎壯陽
1、德國男人愛吃果仁
果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子等等，它們有著豐富的營養。果仁雖小，卻融蛋白質、脂肪、碳水化合物于一體，含有多種營養成分，包括煙酸、維生素B族、葉酸、鎂、鋅、銅、和鉀，以及多種抗氧化劑，并含有大量纖維。營養豐富且易吸收，是極好的食物。
德國醫生研究發現，在某些經常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低。這是因為南瓜籽中有一種類似男性荷爾蒙的植物甾醇，可以改善因前列腺肥大引起的尿頻、尿急、尿不盡等等問題。現在很多歐美的男人都喜歡每天喝5ml南瓜籽油，用來保護前列腺。
2、英國男人愛吃海藻
海藻性寒、味咸，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質氧化以及抗潰瘍。此外，海藻中的碘能促進甲狀腺活動。
3、中東男人愛吃天然蜂蜜
蜂蜜中含有大量的植物雌激素，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精子的形成十分有益。
在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家，用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖，是最普遍的男性保健食物。
4、歐洲人喜喝麥芽和麥芽油
歐洲人有一種土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，晚上睡覺之前喝一杯。麥芽有種有預防生殖衰退的成分，富含維生素E，能夠刺激男性精子的產生。
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