男性吃什么能變大吃什么能變大的食譜有什么

時間：2024-12-16 00:45 作者：修身堂

男性吃什么能變大？吃什么能變大的食譜有什么？男性對于自己丁丁的大小都十分的重視，很多男性想要通過食補(bǔ)來壯大，那么男性吃什么能變大？吃什么能變大的食譜有什么？下面就一起來具體了解一下，不要錯夠咯。

男性吃什么能變大

一般的藥物最好不要吃，尤其一些廣告，效果都不是太好。如果單純通過食療，可以適當(dāng)吃韭菜、秋葵、牛肉、羊肉、狗肉這類食物，以及黑木耳、海鮮。平時主要增加體育鍛煉，洗澡時候可以用溫水和涼水，交替沖洗陰莖和陰囊。這樣反復(fù)刺激，可以起到增大陰莖的作用。最好不要亂吃藥，吃食物進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理是可以的。要根據(jù)具體的情況，如果陰莖先天性比較小，也可以做陰莖延長增粗的手術(shù)，這都是有嚴(yán)格的適應(yīng)癥才可以做。如果陰莖特別短小，才能做手術(shù)。正常男人在一定勃起的時候，平均長度在12cm左右，在疲軟的情況下，長度是5-6cm，一般夠這個標(biāo)準(zhǔn)不需要做手術(shù)。

吃什么能變大的食譜有什么

成年男性陰莖基本上發(fā)育定型，通過飲食或者藥物調(diào)理，對陰莖變大變粗有一定的幫助，但是比較小。飲食中建議可以多吃一些含鋅的食物，比如說牡蠣、動物睪丸、牛肉、羊肉、韭菜、花生、碧根果、核桃仁等食物。也可以吃一些雄性激素類的藥物，比如說十一酸睪酮膠丸，但是這種藥物會擾亂體內(nèi)的激素水平，副作用比較大，建議要慎重使用。

男人變粗變大多吃壯陽食物

主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊腎等；動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品此外含鋅食物如牡頓，牛肉，雞肝，蛋，花生米，豬肉，雞肉等，含精氨酸食物如山藥，銀杏，凍豆腐，繕魚，海參，墨魚，章魚等，都有助于提高性功能。

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