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男性陰莖不勃起怎么辦 陰莖不勃起的原因有哪些

時(shí)間:2024-12-13 07:00 作者:修身堂

如果男性的陰莖長期沒有勃起,那么就會(huì)導(dǎo)致性生活不夠和諧,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致一些男性疾病。那么男性陰莖不勃起怎么辦呢?陰莖不勃起的原因有哪些?如果對(duì)這兩個(gè)問題并不清楚,接下來就可以來好好了解一下吧。

男性陰莖不勃起怎么辦 陰莖不勃起的原因有哪些

一、陰莖不勃起怎么辦

1、多進(jìn)行休息

一部分的患者因?yàn)閭€(gè)人的工作壓力以及生活壓力比較大,所以長時(shí)間處于這樣的狀態(tài)下,則會(huì)導(dǎo)致慢性的疲勞,容易造成男性出現(xiàn)陽痿以及早泄等情況。所以這一類型的男性可以多進(jìn)行休息,放松自己的心情。此外過度地用腦以及肌肉過度疲勞,也會(huì)造成男性勃起的障礙,會(huì)造成大腦對(duì)性興趣進(jìn)行抑制。

2、通過食療緩解

患者出現(xiàn)陰莖勃起障礙以后,可以在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行改善。可以讓患者多攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物,例如各種動(dòng)物的內(nèi)臟等,以及多吃魚肉以及蛋類,能夠讓精子富含氨基酸,保持精子的活力。另外在一些動(dòng)物食品的當(dāng)中,也含有一些性激素,可以讓患者的性欲得到提高。

3、按摩療法

通過按摩也能夠有效緩解男性出現(xiàn)勃起障礙的情況。雙手拇指和食指從男性的陰莖根部向龜頭進(jìn)行拿捏。在拿捏的過程當(dāng)中力度要輕柔,同時(shí)也要保持精神集中。在拿捏到陰莖挺立為止。

二、陰莖不勃起的原因

男性長期不能夠勃起除了生理上的原因,還有心理上的因素。一些男性長期沉迷于色情當(dāng)中,長期房事過度,則會(huì)導(dǎo)致男性的陰莖勃起無力。并且一些男性常常進(jìn)行手淫,也會(huì)導(dǎo)致勃起出現(xiàn)障礙。所以當(dāng)男性出現(xiàn)心理上的勃起障礙的時(shí)候,可以讓男性減少對(duì)陰莖的刺激,減少對(duì)中樞神經(jīng)的刺激,讓中樞神經(jīng)得到恢復(fù)以及休息。

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