男生的怎么變大變粗變長 男生變大變粗變長的6個寶典
男生的怎么變大變粗變長？有些男生的陰莖短小，在性生活的時候會帶來困惱，就會想要變大變粗邊長，那么男生的怎么變大變粗變長？下面就一起來
2024-12-07
男生的怎么變大變粗變長 男生變大變粗變長的6個寶典
時間：2024-12-07 20:18 作者：修身堂
男生的怎么變大變粗變長？有些男生的陰莖短小，在性生活的時候會帶來困惱，就會想要變大變粗邊長，那么男生的怎么變大變粗變長？下面就一起來了解下，看看男生變大變粗變長的6個寶典吧。
男生的怎么變大變粗變長
男人一般情況下能做延長手術變粗變長。操作時醫師可能會在陰莖內植入假體，使用的假體體積，要根據個人的具體情況來做調整，才能使效果比較滿意。術前做身體檢查，看是否有血液或者感染性疾病發生，能幫助醫生診斷，規避風險，術后要定時到醫美機構復查，明確恢復情況，出現問題后可以盡快解決。
通常食療、適當運動、手術治療等能讓男性陰莖變大、變粗、變長。
1、食療：患者想要陰莖變大變粗變長可以食用韭菜、核桃等食物。此類食物中含有豐富的蛋白質、硫氨酸、核黃素、鈣、脂肪、鐵、維生素C等營養物質，具有補腎壯陽、益肝健胃、強筋健骨等功效。在一定程度上可以使患者陰莖變大、變粗、變長。
2、適當運動：慢走、打太極等運動可以使患者陰莖變大、變粗、變長。這些運動可以加快局部血液循環，增強患者的體質，從而提高患者性功能。
3、手術治療：患者食療、運動等治療方式沒有效果時，通常可以采取手術治療。常見的手術治療為陰莖延長術，手術時醫生會在患者陰莖適當的位置切斷韌帶，在通過內填外拔的方式使陰莖部分增大、增粗。
男生變大變粗變長的6個寶典
1、最基本的是減肥、運動，特別是腿部肌肉。
2、加強器官功能和性激素分泌：利用蹲馬訓練腰部力量和骨盤肌肉。
3、為了不減少功能，晚上裸睡最好，讓弟弟呼吸新鮮空氣。
4、自慰鍛煉法：強烈刺激一口氣射精，無法達到鍛煉鏈的目的，應用手握緊、放松、握緊等，反復壓迫陰莖，該動作可激活神經和血管。
5、加強陰莖反應，訓練陰莖可以自由上下移動：早上勃起時，在廁所小便前，用手指輕輕按壓陰莖前端的三分之一，將陰莖向下按壓，陰莖接近直立狀態，用指尖貼在陰莖上，感受到其反應重復此動作，大概要做一分鐘。
6、以自我意識強化專司性勃起副交感神經：排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復短暫而緩慢的腹示呼吸，持續三十秒鐘。
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