男人性欲太強怎么辦 如何進行調整
性欲太弱或者性欲太強的影響都非常大，特別是性欲強的話，讓不少女性很痛苦。那么，男人性欲太強怎么辦？1、要想防止性欲亢進的發生，男性首先
2024-12-01
男人性欲太強怎么辦 如何進行調整
時間：2024-12-01 01:15 作者：修身堂
性欲太弱或者性欲太強的影響都非常大，特別是性欲強的話，讓不少女性很痛苦。那么，男人性欲太強怎么辦？
1、要想防止性欲亢進的發生，男性首先要除去性腺腫瘤等性欲亢進的原發病。
2、少看色情小說、錄像，克制情欲的出現，減少性沖動。
3、科學合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果等清淡食物。
4、注重生活規律化，盡量少穿太緊的內褲，被褥也不宜太暖，睡前不要引咖啡。男人性欲太強好嗎。
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5、制約即時的性沖動，正常情況下，一旦出現性沖動，都可用意志加以遏制。但是性欲亢進者在這方面意志薄弱，有時難以控制自己，故有必要臨時采取一些措施：①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及時排空尿液；②及時改變環境，如到街上去，或找親朋好友談心；③及時去做一項平時喜愛的活動，例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網等，轉移自己對性沖動的注意力；④及時告訴配偶，讓對方有意識回避性生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，臨睡前不妨用冷水浸足，這樣可以減少性器官的充血程度，有助減少性沖動。
6、制約性生活次數。夫妻雙方共同制定一個性生活計劃，強迫性規定多少天進行一次性生活。次數要制定得合情合理、適可而止，不宜過頻或過少。比如，青壯年人可每周1～2次，中老年人可每周1次左右。關鍵是必須有一個制約原則，絕對不能超過規定，否則配偶就必須加以拒絕。另外，絕對禁忌一日內多次性生活或連續幾日性生活，更不宜有婚外性事。
男人性欲太強可以通過這些方法進行解決，同時還要防范像甲亢這樣會導致性欲增強的疾病。
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