性冷淡怎么辦 吃它們促進男女情欲
性欲低下也是常說的性冷淡，這對男女朋友來說是件很煩惱的事情，那么性欲低下吃什么好？促進男女情欲的食物有哪些？下面我們就通過本文進行了
2024-11-27
性冷淡怎么辦 吃它們促進男女情欲
時間：2024-11-27 16:21 作者：修身堂
性欲低下也是常說的性冷淡，這對男女朋友來說是件很煩惱的事情，那么性欲低下吃什么好？促進男女情欲的食物有哪些？下面我們就通過本文進行了解吧。
促進男女情欲的6種食物
果仁
平常多吃南瓜籽能預防前列腺疾病的發生，因為南瓜子中含有一種影響男性激素產生是神秘物質，不僅南瓜子有這種物質，小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、花生、松子等都對性功能有幫助。
大蔥
大蔥的營養物質很豐富，能刺激性欲，一直被人們看作是愛情與性欲的化身。其中各種維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的功效。
魚類
魚類是最好的滋養性欲的食物，尤其是鯊魚肉，是性愛的催化劑。魚類中富含磷和鋅，對男性保健功能十分有效，若是男性體內缺乏鋅，精子數量會減少質量也下降，還伴有嚴重性功能減退，而女性發生體重下降，性交的時候陰道分泌減少等情況。
海藻
海藻含磺量超過其他食物，如果女性體內磺缺乏會造成流產，男性則會性功能減退及性欲低下。所以，平常可以多吃一些海藻類的食物，比如：海帶、紫菜或是裙帶等海藻食物。
雞蛋
雞蛋是性愛元氣恢復的最佳食物，早在阿拉伯人一直就流傳這新婚前幾天吃大蔥炒雞蛋的風俗，這樣能保證新婚洞房之夜愛愛完美。雞蛋是一種高蛋白的食物，其中14.7%的蛋白質，主要有卵蛋白和卵球蛋白，也包括了人體所需要的八種氨基酸，能強精氣消除房事后的疲勞感。能增強性功能的食物，還有辣椒、桑葚、干果、蘑菇、黑麥餅、蝦、驢肉和狗肉等食物。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，有明顯的活躍性腺的生物活性，對體弱、年高而性功能有所減退的人，可以服用蜂蜜進行調節。性激素分泌減少會失去生育能力，而麥芽油能改變這種情況，生活中可以吃小麥、玉米、小米等含有麥芽油的食物。（參考網站：主婦網）
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