揭秘人們對壯陽食物韭菜的誤會
韭菜的營養價值非常豐富，是一種很好的養生蔬菜，它具有降壓降脂、促進消化、散血解毒之功效，同樣韭菜還有“壯陽草”的名號，多少男士曾
2025-01-22
揭秘人們對壯陽食物韭菜的誤會
時間：2025-01-22 20:27 作者：修身堂
韭菜的營養價值非常豐富，是一種很好的養生蔬菜，它具有降壓降脂、促進消化、散血解毒之功效，同樣韭菜還有“壯陽草”的名號，多少男士曾為增強壯陽效果而刻意就餐食用韭菜，但卻不知真正的效果有多少，那么，今天小編就為大家解開對韭菜的誤解。
韭菜要洗干凈吃
有人把韭菜當偉哥來助性，其實韭菜農藥含量特別高，很難去毒，對男性生殖危害大，盡量不吃。
韭菜的清洗方法
1、浸泡水洗法：目前大多數農藥都是水溶性的。先用水沖洗蔬菜表面污物，削除可見污漬，然后用清水浸泡10分鐘，如此反復兩到三次，基本上可除去大部分殘留農藥。且實驗表明，浸泡10分鐘到20分鐘則差別不大，跟清洗的效果差不多。”
2、用洗潔精洗滌：將洗潔精稀釋至300倍清洗1次，再用清水沖洗1至2遍，這樣可去除蔬菜上的病菌、蟲卵和殘留的農藥，但要多次沖洗，減少洗潔精殘留。
3、堿水浸泡法：先用水沖洗蔬菜表面污物，然后浸泡到堿水中比例大約為500毫升水中加入堿面5到10克，停留5到15分鐘，再用清水反復沖洗，可以清楚蔬菜上的絕大部分農藥殘留。做涼拌時，更要注意案板和刀具不要與生肉等混用，可加適量大蒜，能起到一定的殺菌作用。
4、用淘米水洗：用淘米水洗菜能除去殘留在蔬菜中的部分農藥。因我國目前大多用有機磷農藥殺蟲，這些農藥一遇堿性物質就會降低毒性。在淘米水中浸泡10分鐘左右，用清水洗干凈，就能使蔬菜殘留的農藥成分減少。當然，必須整株清洗，不要切后再洗。
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