警惕這些因素影響到你們的性生活
睡覺，不僅與健康密切相關，還會影響我們的性生活。一項最新的調查顯示，該國有四分之一的夫婦聲稱，配偶打呼嚕嚴重影響他們的性生活，下面就
2025-04-02
警惕這些因素影響到你們的性生活
時間：2025-04-02 21:42 作者：修身堂
睡覺，不僅與健康密切相關，還會影響我們的性生活。一項最新的調查顯示，該國有四分之一的夫婦聲稱，配偶打呼嚕嚴重影響他們的性生活，下面就跟著小編一起來了解下吧。
打呼嚕會影響性生活嗎？
調查顯示，在接受調查的一千對夫婦中，接近一半將夫妻之間的爭吵歸咎于打呼嚕。其中有百分之十的夫婦說，打呼嚕打到最嚴重的時候，他們甚至考慮到分手，以逃避令人煩惱的鼾聲。一些人將打呼嚕聲比喻成懷孕河馬的哼哼聲，火車的噴氣聲，甚至鏈鋸的刺耳轟鳴。
調查顯示，打呼嚕會產生很大的負面影響，有百分之八十的夫婦表示會采取分開睡的方式以逃避鼾聲打擾。每十對夫婦中就有四對說，打呼嚕對雙方的關系產生不好的影響。
打呼嚕不但配偶深受其害，自己也不能安然入睡，同時也會影響到兩人的性生活，因為缺乏睡眠肯定會導致性欲低下。
影響性生活的因素有哪些
1、床太軟
睡覺時床墊太軟，會造成身體中間部位下陷，軀干構成弧形，使脊椎周圍韌帶和椎間負荷過重，增加腰椎生理彎度，長期下去會引起腰背疼痛。同時，睡軟床肌肉不能獲得充分放松，久而久之，會影響性愛時肌肉的力量。性愛中，腰背部的肌肉力量很重要，尤其對男性來說，采用男上女下和側臥位姿勢時，男性要靠腰、腿部力量幫助控制性愛力度。腰部一旦受損，很容易影響性愛動作。
2、趴著睡
在所有睡眠姿勢中，趴著睡被認為是最不利健康的。男性在床上趴著睡，會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精，影響正常工作和生活，還會使陰囊溫度升高，對精子生長不利。女性趴在床上睡，很有可能導致乳房畸形。在辦公桌上趴著休息，會壓迫頸動脈，造成交感神經功能障礙，大腦缺血缺氧，出現頭痛、頭暈等癥狀，進而影響性欲。
3、房間雜亂
雜亂無序對性愛的殺傷力有時勝過口臭、體臭。如果房間里到處是待付的賬單、臟衣服和完成一半的工作，你心里肯定會想：“我得去洗衣服、付賬單、完成工作。”即使是一個角落亂糟糟的，也會讓人覺得整個家都很混亂。最好的解決方法就是把房間收拾整齊，不要亂放東西。
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