驚！縱欲房事多會引發腰痛

時間：2025-03-26 16:09 作者：修身堂

有些人在過完性生活之后會有腰酸、腰痛的現象，大部分將此現象歸結于縱欲房事多所導致的，下面就跟著小編一起來了解下吧。

房事過多會引發腰痛嗎？

和諧適度的男女性生活，能促使人身心健康，如果性生活過度則適得其反，即古人云“過則為災”、“年少近色多夭”，認為“房室傷”是使人“致疾殞力”的主要原因。頻繁性交會引起腎陽虧損，元陽不固，俗稱腎虛腎虧導致腰酸背痛。腰痛可表現在腰痛一側，或兩側，或腰脊當中，也可能與背、腿、膝、腹、脅部疼痛交叉合并出現，或稱“腰背痛”、“腰腿痛”等。

房事多少與男女雙方的年齡、體質、職業、性格、精神心理狀態有關，同時也受健康狀況、情緒、感情、氣候、環境、季節等因素影響，那就是說，性交頻度沒有一個絕對數。古有“人年二十者，四日一泄，三十者八日一泄，四十者十六日一泄，五十者二十日一泄，六十年者閉精勿泄”。

新婚時期，性欲比較強烈，性交次數也比較頻繁，婚后數月，多數男女逐漸采取每周三、四次的規律性生活。隨著雙方年齡的增長，性欲逐漸減弱，性交頻度逐漸減少，健康壯年男女性交時間可間隔短一些，一周二至三次，老年及身體較差者間隔時間長一些。

性交次數可根據男女雙方性交后的自覺癥狀來選擇，如性交后精神飽滿，精力充沛，精神愉快，活潑輕松，不感疲勞，無其他不適感，說明性交次數適宜。若性交后感到精神不振，心神恍惚，疲乏無力，腰膝酸軟，心悸心慌，食欲不佳等不適癥狀，說明性生活過度，應加以節制，此時應停止性生活一段時間，等精力和體力恢復好后，再有規律地過性生活，但也有極個別人婚后性交次數頻繁，雙方精力充沛，無特殊不適，甚至一夜多次性交才能滿足，這稱為重復性交，但也應以性交后第二天不感疲乏為原則。重復性交時，第二次的持續時間往往較長，排出精液較少。有些男性射精過早，未滿足女性性欲，采用此法進行補救。

總之，對每個人來說，性交頻度因人而異，但不能過度，若縱欲過度，不僅會出現不適癥狀，影響日常工作，還會損害身體，日久造成大腦皮層對性興奮抑制，出現勃起障礙，不射精等。

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