女性吃什么食物可以助性
所謂“食色性也”，知道如何增強性功能是每個成年人都應該了解的問題，這樣才能促進夫妻間感情的和睦。生活的快節奏和工作上的壓力造成了
2025-01-14
女性吃什么食物可以助性
時間：2025-01-14 21:12 作者：修身堂
所謂“食色性也”，知道如何增強性功能是每個成年人都應該了解的問題，這樣才能促進夫妻間感情的和睦。生活的快節奏和工作上的壓力造成了很多女性出現了性冷淡現象。研究調查，女性性冷淡的發生率約為30%~40%，也就是說，每三個女性就有一個性冷淡。那么女性吃什么食物可以助性呢？
1、子母雞：為未生蛋的小母雞，含有豐富的蛋白質，維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等，有滋陰潤燥、補精填髓之功。性欲較弱的女子最宜服用。
2、魚子醬：即魚卵。正宗的魚子醬指的是鱘魚卵，以里海的魚子醬質素最佳。魚子醬含有豐富的蛋白質和激素，是很有效的催情食物。
3、巧克力：巧克力本來就含有刺激神經訊息傳導的成份thylxanthines，這種成份可以增強人體的感官功能，對任何微小的情緒變化，都能夠強化放大呢！因此對羞于表達情感的女性來說，巧克力的確是幫忙散發愛意的情欲食物。
4、黑大豆：又名黑豆、烏豆。含有豐富的蛋白質、異黃酮類物質及胡蘿卜素、煙酸、維生素B1等。其異黃酮物質具有雌激素樣作用。現代醫學證明，黑豆有提高女性性欲及美化皮膚的功能。
5、甲魚：含有膠質蛋白、脂肪、碘、維生素A、維生素B1、維生素D、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養素。有滋陰補腎，益氣補虛的功效。女性常食可大補陰之不足，并可提高免疫機能，激發青春活力。
6、豬腎：豬腎又名豬腰子。含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認為，豬腎味咸，有養陰補腎之功效。適宜于腎虛熱性欲較差的女性食用。
7、鴿蛋：含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養成分。中醫認為，鴿蛋味甘，性平，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕婦不宜食。
8、蜂蜜：早晚喝一杯蜂蜜，可以幫助身體吸收制造雌激素的硼，有助于調節身體內分泌的不平衡，經常喝蜂蜜，還有助于美容養顏，提高女人的性欲。
9、鴿肉：含有豐富的蛋白質、鐵、磷、鉀等，《本草綱目》中說“鴿性淫易合，故名。凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”女性常食鴿肉可提高性能力。
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