帶你走進(jìn)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的壯陽誤區(qū)

時(shí)間：2025-02-26 05:51 作者：修身堂

凡事藥都有三分毒，于是很多人都認(rèn)為“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。那么食療真能替代藥療嗎？下面跟著小編的步伐一起來了解下。

走出食物壯陽的誤區(qū)

專家表示，藥物治療往往需要一定的病理基礎(chǔ)，有效濃度應(yīng)達(dá)到一定的量，有時(shí)劑量非常小的藥物被人體吸收后，就能產(chǎn)生效果。而食物缺乏這種偏性，要達(dá)到同樣的作用，需要的量就太大了。

就拿“吃西瓜等于服偉哥”來說，二者只是在成分的性質(zhì)上相同，如果想要達(dá)到服藥效果，就需要吃大量西瓜。拿“3個(gè)西瓜等于一粒偉哥”來說，即使有那么大的胃能吃那么多，但西瓜屬于“生冷食品”，吃多了會(huì)傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。

如今盛傳的某些食物具有壯陽功效，其功效到底有多大，可行性如何，都沒有大型臨床研究給予證實(shí)。“有些餐館愛用各種動(dòng)物的鞭做噱頭，其實(shí)，這些都沒什么用。所以，我不會(huì)對(duì)患者說，你吃什么東西就可以壯陽，這不科學(xué)。”專家強(qiáng)調(diào)說。

當(dāng)然，在日常生活中，適當(dāng)吃些食物，用以滋補(bǔ)身體是可行的。“各種食物的出處環(huán)境不同，所以其本身的微量元素含量會(huì)有偏頗，這可以補(bǔ)充人體所需。”如魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)。雞蛋含有8種人體必需的氨基酸，可強(qiáng)精益氣、提高精液質(zhì)量、增強(qiáng)精子活力。但要注意的是，它是對(duì)精子有好處，對(duì)壯陽就未必了。

醫(yī)生指出，男性朋友健康出問題時(shí)，在日常生活中調(diào)理飲食習(xí)慣是必需的，但是萬不能以食代藥，這不僅會(huì)延誤病情，使身體造成更大的傷害，必需警惕!

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