核桃不僅補腦還能補腎？
男性對于自己的性能力都是格外重視的，那男性應該吃什么來提升自己的性能力呢？哪些食物才真正具有補腎壯陽的作用呢？1.核桃——補氣養(yǎng)血
2025-02-19
核桃不僅補腦還能補腎？
時間：2025-02-19 17:24 作者：修身堂
男性對于自己的性能力都是格外重視的，那男性應該吃什么來提升自己的性能力呢？哪些食物才真正具有補腎壯陽的作用呢？
1.核桃——補氣養(yǎng)血佳品
核桃味甘、性溫熱，具有補腎固精，溫肺定喘，潤腸的功效。主治腎虛喘咳，腰痛腳弱，陽痿，遺精，小便頻數(shù)，石淋，大便燥結等癥。核桃營養(yǎng)豐富，非常適合神經(jīng)衰弱、身體虛弱、冠心病、高血壓、腦力勞動者食用。胡桃仁富含維生素E，可延緩衰老。
2.榛子——補脾養(yǎng)血珍品
榛子為樺木科植物榛的種仁，味甘、平、無毒。具有調中、開胃、明目的功效。所以榛子是補益脾胃、滋養(yǎng)氣血的珍品，可用于體倦乏力，飲食減少，眼目昏花等癥，治療小兒疳積，蟲積也有較好的效果。
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