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女性助性吃什么好?

時間:2025-02-04 11:00 作者:修身堂
女性助性吃什么好?

雖然現(xiàn)在并沒有雙盲研究證明這些食物的助性特征,但的確有很多趣聞證據(jù)證明它們確實有所幫助,所以,你為何不在明晚的約會中選擇一兩種呢?

1. 蘆筍

如果那些新鮮的綠色嫩芽喚起了你的熱情,那么你就不會孤單了。

這種蔬菜很有代表性的外表,毫無疑問,與它傳奇的助興特點緊密相關(guān),但是它的內(nèi)部也具有很多好處。

蘆筍富含維生素B6和葉酸,這兩種物質(zhì)都能夠讓你更富激情,提升性高潮。

另外,它還含有可以同時刺激男性和女性性激素生成的維生素E。

2. 鱷梨

個人的精力和健康的性欲對于美好的性生活具有決定性作用,而鱷梨,可以把這兩樣都給你。

它們含有豐富的礦物質(zhì),不飽和脂肪酸(可以保護心臟,降低膽固醇的有益物質(zhì)),和維生素B6——所有這些物質(zhì)都會讓你精力充沛,提高性欲。

另外,鱷梨還是omega-3脂肪酸的重要來源,它們可以自然而然的讓你心情舒暢,想要在臥室中好好表現(xiàn)一番。

3. 辣椒

辣椒確實可以添加情趣,因為它含有可以促使大腦中內(nèi)啡肽生成的辣椒素存在。同時,辣椒還會給你一種興奮的感覺。

那么潛在的結(jié)果呢?當(dāng)然是增加你們的前戲,讓你們擁有更富激情的愛愛。

4. 巧克力

這種甜食一直以來都與愛和性有關(guān),這當(dāng)然是不無道理的。

巧克力含有可以幫助身體產(chǎn)生血清素的色氨酸,而血清素在人們性愛活動中扮演著重要角色,是一種讓人們擁有幸福感的天然化學(xué)物質(zhì)。

巧克力還含有苯乙胺,它被認(rèn)為是一種可以促進愛人之間情意的興奮劑。所以也讓自己盡情享用吧。

5. 甘草精

這種糖被認(rèn)為與雌激素和孕酮(與正常的生殖和性功能、性反應(yīng)有關(guān)的重要激素)具有相似的作用。食用這一物質(zhì)可能會幫助你培養(yǎng)心情,并且還能保持下去。

另外,食用這種糖可以幫助你減少經(jīng)前綜合癥的癥狀,它一定會讓你對它愛不釋手。

但是還有一條:不要購買過去那些僅僅是甘草風(fēng)味的糖。要確保購買含有真正甘草根精華的品種。

6. 牡蠣

牡蠣之所以是助性的美食,并不是因為它們油滑的感覺,或者是它們奇特的口感,而是牡蠣所富含的鋅。這種礦物質(zhì)能夠幫助身體產(chǎn)生對調(diào)節(jié)女性和男性的欲望和性功能具有重要作用的睪丸激素

研究證明鋅元素能夠提高精子數(shù)目和活力,并且還可以提高男性的性能力。

對于女性來說,鋅可以讓卵巢、雌激素,孕酮,和某些睪丸激素的產(chǎn)生場所保持健康,是不是一舉多得呢?

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