在家怎么玩自己身體 單身男女怎么自慰比較好
自慰是一種成年人的性生活房事，但也是需要適度才行，然而真正性生活相比較起來，自慰又多了一種不為人知的隱秘感，所以自慰都是一個人偷偷進
2024-12-25
在家怎么玩自己身體 單身男女怎么自慰比較好
時間：2024-12-25 01:21 作者：修身堂
自慰是一種成年人的性生活房事，但也是需要適度才行，然而真正性生活相比較起來，自慰又多了一種不為人知的隱秘感，所以自慰都是一個人偷偷進行的。那么在家怎么玩自己身體?接下來就讓我們一起通過本文好好了解一下吧。
在家怎么玩自己身體
第一步，保證空間隱秘、時間充裕。可以選擇一個好天氣，周末或周日的一天下午，利用午睡的時候，關好門窗，心情放松，然后準備自慰的道具或者洗個澡。
第二步，保證床鋪、用具以及手指的干凈。洗完澡之后，可以視床鋪的干凈程度而定要不要更換床單被套;如果不用，接下來將自慰可能會用到的用具清洗、消毒就可以。如果是女性，因為可能會使用手指擴張陰道，因此需要將指甲剪干凈，以防止指甲劃傷陰道壁。
第三步，營造氣氛。包括但不限于播放音樂、能夠刺激情欲的電影、片段，點上香薰。
第四步，開始觸摸敏感部位，每個人個體差異較大，追隨自我即可。
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