女人每晚最好做一次嗎 女性長期不做愛的危害
女人每晚最好做一次嗎？規律的性生活能調經，這是因為性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內分泌狀況。那么女性長期不
2024-12-18
女人每晚最好做一次嗎 女性長期不做愛的危害
時間：2024-12-18 20:39 作者：修身堂
女人每晚最好做一次嗎？規律的性生活能調經，這是因為性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內分泌狀況。那么女性長期不做愛的危害？下面就一起來具體了解一下吧，想要知道的朋也就不要錯過咯。
女人每晚最好做一次嗎
每周至少做愛一次
月經讓人擔憂，首先因為它的出現常常不那么規律，從而讓女性陷入衣物被弄臟的尷尬。
據美國“今日生理”網站的報道，性醫學專家溫尼佛雷德·卡特勒博士發現，規律的性生活能調經。這是因為，性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內分泌狀況。而性生活越規律，她們體內的雄激素分泌水平就越恒定，相關的生理反應，如月經周期，也就越穩定。
具體說來，每周做愛一次，就能把月經周期調節到29.5天，并且這是保持女性生育能力和內分泌健康的最佳周期。
如果性愛頻率低于每周一次，則效果欠佳，甚至還不如完全不做愛;而高于這個頻率，只要適度，也有利于女性生理健康。
做愛的好處
1、保護男性心臟。一項研究顯示，男性每周過3次性生活，可以將心臟病的發病風險降低一半。這項研究還表明，有規律的ML能減少一半的男性中風。
2、有效減肥。30分鐘的ML就可以燃燒200卡路里，能讓人輕輕松松地減去多余脂肪，保持苗條、誘人的好身材。
3、有助睡眠。愛撫和ML都能釋放促進睡眠的內啡肽，讓夫妻們在一番嬉戲后，迅速進入甜美的夢鄉。
4、防漏尿。ML能增強骨盆肌肉的強度，然后更好地控制排尿，還能有效預防尿失禁。
5、緩解疼痛。ML應該是沒有痛苦、全是收獲的事。在酣暢淋漓的高潮之后，腦垂體會分泌內啡肽，有助于減輕身體疼痛，關節疼痛與月經疼痛也都能緩解。
6、月經規律。女性如果一周至少過一次性生活，月經周期會更加規律。
7、放松。ML可以有效抑制焦躁情緒，因為情侶之間緩慢、輕柔的愛撫，可以讓人平靜下來，忘卻憂愁。
8、緩解壓力。遇到煩心事，與其大叫大喊，還不如通過ML來釋放。很多心理學家都將美滿的性，視為擺脫壓力的最好方法之一。
9、用則進，不用則退。性能力也是一種技術，ML次數越多，就能激發更多的ML激素，增強性功能，也鍛煉了性能力。
10、發泄。柔軟舒適的床是釋放暴力、控制不良情緒與行為的好地點。性生活美滿的夫妻，很少會出現極度壓抑的暴力情緒。
11、增強信心。如果一個人在床上的表現良好，不僅可以令伴侶更加快樂，自己也會感覺充滿自信和力量。
12、預防癌癥。男性射精越多，其患前列腺癌的幾率就越小。
13、感受幸福。近來的一項國際研究顯示，與金錢相比，ML可以讓人感覺更加幸福。性生活規律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多賺了10萬美元。
14、延緩衰老。積極的性生活可以延緩衰老過程，讓人永葆年輕。
15、保健牙齒。精液中包含鋅、鈣和其他能保護牙齒的物質，讓牙齒更亮白、堅固。
16.使婦女經期規律且不易衰老
女性長期不做愛的危害
女性長期不做愛會煩躁多汗
很多三十到四十歲的女性來醫院咨詢，說睡覺的時候經常會在出現多夢、失眠的情況，而且經常會在半夜醒來出現煩躁、多汗等不適。其實這并不一定是患了什么疾病，很有可能是女性荷爾蒙在作怪，這個年紀的夫妻往往已經過了最富有激情的年紀，再加上生活工作壓力的增加，夫妻之間性生活次數和質量都有所下降，有的夫妻甚至幾個月都沒有一次性生活。而這個年紀的女性正是性欲旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由于長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等癥狀。
女性長期不做愛會痛經
女性的月經與性激素分泌有很大關系，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現痛經。另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
-
-
37歲女人保養怎么操作 37歲女人保養方法盤點
女人不管年紀多少都要學會好好保養，保養的好處多多，保養不但可以令我們擁有健康的身體而且也可以令我們擁有姣好的面容，保養對于37歲的女人
2024-12-18
-
-
-
女性私處水嫩毛多為什么 女性私處水嫩毛多怎么辦才好
女性私處會長陰毛，它是女人特有的體毛，它可以保護女人的私處，讓其避免感染，是身體不可缺少的組成部分。由于個體差異，每個女人陰部毛的數
2024-12-18
-
-
男同性戀是什么意思 詳細了解男同性戀的心理
男同性戀(Gay)，是指男性之間產生愛情、性吸引或情感上的依戀關系。隨著社會進步和性解放運動的興起，男同性戀被越來越多的人所了解與接納。然
2024-12-18
-
-
女生什么程度才算沒了第一次 兩種情況表示女性失去第一次
女生的第一次是她們成長過程中的重要一步，也是一個敏感且私密的話題。那么，什么樣的情況可以說女生失去了第一次呢?下面我們來探討一下。女生
2024-12-18
-
熱門排行
- 1
-
情侶吵架為何道歉沒用 方法選擇要正確
情侶吵架是很正常的一件事，但是有時候吵架完了，靠道歉是不能解決問題的，那這又是為什么呢?下面就來跟著小編一起了解下吧。吵架為什么道歉沒
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3點
相信沒有一個女人不愿意帶有旺夫屬性的吧，既能給自己帶來福利，又能獲得更多男人青睞。那么，對于男人來說，怎樣的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各國夫妻每周性生活次數排行
據韓國朝鮮日報報道，美國一家制藥公司的調查結果顯示，韓國人性生活頻率最低，葡萄牙人最為活躍。美國跨國制藥公司曾對13個國家的34歲以上男
- 4
-
傳統避孕方式太老套 這6種你絕對想不到！
戴避孕套、吃避孕藥等等這些都是大家常見的避孕方式，但是卻沒有哪一種避孕方式是能夠完美避孕的?，F在的避孕方式層出不窮，今天小編就介紹了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推薦這7種東西
解決性欲低下的方法有很多，食療無疑是非常不錯的一種方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究發現吃辣椒可以促進“內咖肽”的分泌，同時辣
- 6
-
包皮垢過多影響男人性功能 仔細清洗是關鍵
當一個人的包莖或包皮過長時，使包皮內皮脂腺的分泌物不能排出，并逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發炎。發
- 7
-
性愛時間短怎么辦 如何改善
性生活時間短一般都是男性的問題，可以嘗試一些方法進行改善。那么，性愛時間短怎么辦？1.深蹲可提高性能力男性的性欲產生與維持與睪丸素有著
- 8
-
女人性欲旺盛正常嗎 是不是疾病
女人的性欲望強一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很擔心這種情況。那么，女人性欲旺盛正常嗎？什么是性欲亢進？性欲亢進是指性欲過旺，
- 9
-
情侶交往的七大禁忌 切記不要輕易觸碰
小編認為情侶與夫妻除了那張證以外，最大的不同就是包容度，夫妻之間的包容度是遠遠高于情侶的，因此情侶在交往過程中還是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次約會選什么地點好 游樂場是不錯的選擇
第一次約會如果能夠給女方留下好印象的話，會對兩人交往非常有利。那么你知道第一次約會選擇哪些地方比較好嗎？第一次約會地點選擇1、吃飯約會
相關評論
