成人性生活是怎么做的分享成人必知的夫妻生活知識(shí)

時(shí)間：2024-12-13 15:15 作者：修身堂

對(duì)于性愛(ài)，相信所有人的理解都是不一樣的，而適當(dāng)?shù)男陨顚?duì)于人體健康是有好處的，那么成人性生活是怎么做的呢?另外還有一些夫妻生活知識(shí)是成人必須要了解的，它直接關(guān)系著你的健康。接下來(lái)我們來(lái)看看成人必知的夫妻生活秘密。

成人性生活是怎么做的

1、每周至少做一次愛(ài)

調(diào)查顯示每周至少一次性生活可以使你遠(yuǎn)離疾病和抑郁的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統(tǒng)更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。

2、不要對(duì)沒(méi)反應(yīng)感到奇怪

與流行的想法相反，勃起不是一個(gè)人能夠自我主動(dòng)控制的，于是疲憊和壓力都是造成沒(méi)反應(yīng)的最平常的原因。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示每七名男性中就有一名一年中至少會(huì)出現(xiàn)四次這種勃起問(wèn)題。

3、將夫妻生活中的分心因素減到最小

在床上看電視最近被選為最大的性欲殺手。電視機(jī)屏幕上一閃一閃的亮點(diǎn)很明顯使你想睡覺(jué)、使你的性靈敏度降低，并且會(huì)完全毀掉你一整個(gè)晚上的“性”致。如果你想有更好的夫妻生活，那么就關(guān)上電視開(kāi)始吧。

4、提高你的滿足潛力

為了更好的滿足，鍛煉你的腹腔壁肌肉。這就是你小便的時(shí)候你會(huì)用到的。你需要做的只是分開(kāi)這些肌肉。只需要在小便時(shí)，中間停下數(shù)五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那種感覺(jué)了，每天收緊和放松20次(桌子上、巴士上、看電視的時(shí)候都可以)，然后逐漸增加到50次。

5、它能夠馬上使你的臉有所改變

提醒自己，一周愛(ài)愛(ài)三次可以使你看起來(lái)年輕七至十二年。但是偶爾的性生活，由于壓力過(guò)大，會(huì)有相反的效果。

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