產后同房多久不會干澀產后同房什么姿勢緊

時間：2024-12-10 06:42 作者：修身堂

在懷孕媽媽生完孩子之后，只有等子宮恢復之后就能與丈夫進行同房了，然而女性這個時候卻覺得身體不聽使喚了，并且同房的過程也沒有那么愉悅。那么產后同房多久不會干澀呢?并且產后同房什么姿勢緊呢?接下來就讓我們來好好了解一下吧。

產后同房干澀多久能恢復正常

一般在半年左右會恢復到正常的水平。很多女性在產后同房出現了干澀沒水的情況，這個時候對于夫妻的性生活是有很大的影響的，通常這個會自行恢復，但是需要一定的時間。這是因為由于激素水平逐漸恢復正常，陰道干澀的情況會逐漸消失。每個人的身體體質不同，產后恢復的情況不一樣，因此具體每個人需要多長時間恢復是不同的，在這個過程當中，夫妻同房的時候可以使用一些凝膠等物品。

女性產后生殖器多久可以恢復到生產之前

每個人身體恢復的情況不同，不過大多數女性的生殖器官恢復到正常狀態大概需要八周左右的時間。因為分娩的時候會撐大陰道粘膜，陰道粘膜會變得很薄，很容易受到損傷，需要一定的時間才能恢復到分娩前的癥狀。建議您平時要注意多休息，不要勞累，生活規律，保證睡眠充足，加強營養，飲食多樣化，高熱量，高蛋白，易消化飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，保持心情舒暢，避免緊張情緒，注意個人衛生，保持外陰的清潔干燥。如果產后半年，仍然出現同房陰道干澀的情況，需要去醫院檢查一下，是否有陰道炎癥。如果有陰道炎，可能會出現陰道干澀、同房疼痛。

產后同房什么姿勢緊

可以采取男下女上位或者坐位，另外可以可以性交期間收縮會陰部腿部肌肉，這樣能提高陰道緊致程度。順產后同房技巧姿勢女性在生完寶寶之后通常首次同房會有些許緊張，有些人可能因為順產會導致陰道松弛，從而影響性生活體驗，這個時候可以采取男下女上位、或者是坐位，這兩種方式的姿勢會比較緊。另外平時也可以注意多做縮肛提臀運動鍛煉改善，可以采取排尿中斷法等改善，也可以采取陰道啞鈴等鍛煉改善。

順產產后哪種同房姿勢不容易懷孕

產后的女性在同房的時候，除了需要注意衛生情況，同時還需要注意避孕。那么順產產后哪種同房姿勢不容易懷孕呢? 一般來說，立位是最不容易受孕的性交體位。因為這種體位時，新媽媽生殖器官下垂，陰道口開放，性交后絕大部分精液隨著陰莖抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。其次是坐位，也可以減少受孕機會。如果新爸新媽能互相配合，采取以上性交姿勢，既可得到性生活的滿足，又可減少受孕機會，真是一舉兩得。

注意事項：產后同房的時候一定要注意衛生問題，衛生要干凈，避免子宮受細菌感染。由于產后新媽媽抗病能力較差，生殖道的創口依然存在，沒有完全的愈合，因此，這時過夫妻生活，一定要注意保持衛生，特別是男性生殖器一定要注意保證清潔，在同房之前，用溫水洗干凈，女性在夫妻生活之后要注意清洗陰部，以免引發感染。

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