過度禁欲會有4個變化 你多久沒有性生活了？
單身時不管是身體、心靈都容易感到寂寞，只愿意和情人做愛的人自然也會“禁欲”一陣子，但如果太久沒發生性行為的話，你知道身體會出現哪些變
2024-11-21
過度禁欲會有4個變化 你多久沒有性生活了？
時間：2024-11-21 17:39 作者：修身堂
單身時不管是身體、心靈都容易感到寂寞，只愿意和情人做愛的人自然也會“禁欲”一陣子，但如果太久沒發生性行為的話，你知道身體會出現哪些變化呢？
過度禁欲的4種變化
1.性器官功能不如以往
女人的陰道并不會因為太久沒愛愛就變更緊實，在興奮時陰道變濕潤的時間也會拉長。而男人如果過度禁欲可能會無法勃起，定期發生性行為對勃起功能有顯著的幫助，定期射精也較能避免前列腺癌。
2.免疫系統變弱
定期性愛有助于提升免疫系統，禁欲太久自然而然就少了這方面的刺激，還可能讓心血管功能變弱，既然沒有定期愛愛了，那平時應該保持運動習慣。
3.性欲下降
有部分專家認為，禁欲太久會減少刺激荷爾蒙，這是影響性欲降低的關鍵，而其他專家則認為，性欲并不會因為沒有性生活就消失，還是存在本能反應。
4.壓力可能比較大
研究發現禁欲很久的人心理可能容易感到壓力，但科學家同時也指出，過度依賴性愛紓壓，會讓你喪失自然調節焦慮情緒的能力，性愛雖然對身心都有許多好處，但可別只依賴它來維持健康。
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