婚姻想要長久 需要達到4個溝通層次
我們如何在“經營感”的引導下，讓自己更能接納對方，讓婚姻更美好呢？答案就是溝通，一切工作和生活就從人與人直間的溝通開始，今天我們就來
2024-11-19
婚姻想要長久 需要達到4個溝通層次
時間：2024-11-19 10:30 作者：修身堂
我們如何在“經營感”的引導下，讓自己更能接納對方，讓婚姻更美好呢？答案就是溝通，一切工作和生活就從人與人直間的溝通開始，今天我們就來聊聊溝通在婚姻關系中的四個層次，一起看看吧。
怎了經營好婚姻
這種感覺很美好，但它不是一蹴而就形成的。它是基于雙方都對對方全面的認知，長期的了解。而想要長期保持在這個層次的溝通，我們也必不可少的要在前三個層次里下一番功夫。每一次溝通都是機會，只要我們努力用愛心拉近關系，我們一層層地走到最下面的這個層次都是有機會的。
1.事實層面的溝通
如果你們的溝通長期只能停留在這個層次，那這婚姻真的是冷冰冰的，一個流水線一般的婚姻即便維持下來，那也僅剩下“維持”這兩個刺眼的字了吧。
2.觀點、想法層面的溝通
這個層次的溝通會出現很多“沖突”，兩個完全不同的人觀點和想法當然不同，而差異就會造成沖突。但沖突也并不是壞事，每一個沖突都有機會讓我們更加了解彼此，只要我們把沖突處理得好，我們就有機會邁向下一個層次；當然如果處理不好，我們就會退到上一個層面。
3.感受層面的溝通
這個層次的溝通，已經是用心在說話了。“擔心、著急”，這些都是感受，它比觀點要更接近我們的內心。兩個人都把自己最“真實的感受”說出來，而不是用自己的觀點直接碾壓對方的思想。這一層次交流的更多的是情感，而且也因為感受是客觀存在的，所以也更容易讓彼此接納對方。
4.親密關系層面的溝通
這個層次的溝通，我們不僅握著自己的感受在說話，更把對方的感受放到心里。兩人的思想、感受，相互獨立，但卻能做到你中有我，我中有你。在抒發自己感受的同時，因為親密感的存在也時時觸摸著對方的感受。對對方的感受完全的接納，對對方的思想可以有不同的角度，但不會批判對方，否定對方，做到了允許對方做自己。
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