夫妻老吵架 婚姻不和諧怎么辦
夫妻吵架怎么辦1、不要非爭出個誰對誰錯婚姻中的沖突往往不是導因于有一個人對,另一個人錯。許多夫妻在爭吵時,心里面想的根本不是同一件事。
2024-11-12
夫妻吵架怎么辦
1、不要非爭出個誰對誰錯
婚姻中的沖突往往不是導因于有一個人對,另一個人錯。許多夫妻在爭吵時,心里面想的根本不是同一件事。所以吵架時,最好別要爭出個誰對誰錯,非要某個人認錯賠罪才罷手。
2、避免指責對方
爭吵一旦淪于互相指責控訴,溝通之門便從此關閉,對兩人關系也產生莫大的傷害。
所謂一只巴掌打不響,當兩人起爭執,最好都能承認爭吵是由兩個人共同引起的,不能只要求對方道歉認錯,自己也要反省,說不定是自己煽風點火才把爭執弄得不可收拾。日落之前如果你們倆無法和解,至少可以找出自己犯錯的地方,改變自己的態度,讓爭執不再惡化下去。
3、給雙方臺階下
避免戰火繼續擴大,必須在爭吵加溫之前,降溫滅火。
心理研究發現,婚姻幸福的夫妻通常有一些方法來降降彼此的火氣。這些方法包括,先離開爭執現場一會兒,或是拿寵物當緩沖。通常這需要幽默感,例如做做鬼臉,吐吐舌頭,說幾個只有你們倆懂得的秘密笑話,用幽默的方式先把彼此的情緒冷靜下來。
4、吵完懂反省越吵越親密
如果吵完架,你覺得他簡直是你這輩子最大的仇人,你們可能不太合適,如果吵完后你發現,原來對方對這件事很在乎,對方也會覺得,原來有些話還是要說出來比較好,你才會理解,這種吵架可以讓人越吵越親密,關系也更加穩定,你們是合適的結婚對象。
如果有一方要求道歉你也做了,這就代表你們找到了一個和睦相處的模式,當然這個模式并不代表每次都是這方道歉,如果100次都是一個人在道歉,只能說明另一個人缺乏愛人的能力。
5、先認錯
當雙方吵架后,一方氣走是常有的事情而留下的一方以為出走的一方不理自己了,是錯誤的。走的一方可能是出于氣憤,也有的是暫時回避,不讓對方生氣。當時解釋什么都沒有用,一方回避也是緩解矛盾的很好的方法,實際走出去的一方冷靜后會反思和擔心、惦記對方的。
如果走的那方回來跟你說好話了,你還是氣洶洶的,那可就是你的不對了。因為對方不生氣是不會走開的。
6、多花一些時間和老婆在一起
男人很多時候都是以事業為重,所以三天兩頭出差應酬的現象時有發生。但是無論如何,老婆不是你請來的免費保姆,不是直接扔在家里就可以的,所以,盡量多花一些時間和老婆在一起。她可能不需要你幫她拖地抹桌子洗碗,只要看到你在身邊就能很開心了。
老婆的愿望通常都很容易滿足,她們最怕的是你不在身邊,只要你多花時間和老婆在一起,經營好婚姻也就不是什么大的難題了。
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