如果你當天有性生活 這些食物不要吃
吃是每個人每天都要進行的一個動作，可是你知道如果你當天要進行性生活的話，有哪些食物可以吃，有哪些食物不可以吃嗎？如果你不知道不妨跟著
2024-11-03
如果你當天有性生活 這些食物不要吃
時間：2024-11-03 15:39 作者：修身堂
吃是每個人每天都要進行的一個動作，可是你知道如果你當天要進行性生活的話，有哪些食物可以吃，有哪些食物不可以吃嗎？如果你不知道不妨跟著小編的腳步一起來了解下吧。
1 奶酪
乳制品是常見的床上殺手。許多乳制品都會讓人充血，產生粘液，這個感覺在過程中會讓人不舒服。
2. 豆子
據營養學家介紹，豆子會不會有影響完全取決于你如何消化它。
有些人吃完豆子可能會覺得精神滿滿，但有些人吃完之后會有點懶洋洋的感覺，甚至會腹脹。
3 巧克力
并不是所有巧克力都是不好的，選擇可可含量超過70%的黑巧克力吧
因為它是巧克力中最有營養的一種，可以讓人感到快樂和減壓，如果低于70%你就還是不要吃了
4 熱狗
高飽和度的熱狗會堵塞“小兄弟”的動脈，是所有事物中最不適合的一個。還有，漢堡也是。
5 薄荷
薄荷是有名的草本植物，對消化系統有很好的作用，不過已經被證實會降低睪酮水平，那你的沖動直線下跌。
6 炸薯條
剛開始吃的時候趕腳不錯，然后你的能量水平就會快速下降。
而且，如果用劣質油炸的話，還可能導致消化不良。
7 紅肉
和豆子一樣，紅肉的影響也是看個人感覺。
有些人吃肉會供給能量，補充鐵從而給全身供氧。而其他人如果沒有很好的消化功能，肉質可能會一直堆積在身體里使人昏昏欲睡。
8 豆腐
豆腐及豆制品含有植物雌激素，食用過量大豆會降低睪酮水平
所以，如果想保持興致，請把豆腐拿走。
9 罐頭食品
加工食品，為了長期保質加了許多添加劑，不僅降低身體活力，營養價值也很低。
10 能量飲料
能量飲料里充滿了糖和不健康的添加劑如人工色素和香精，它們可能會讓你能量瞬間提升，增加耐力體力，但，這只是暫時的！
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