性生活錯誤認知對人的影響有多大？

時間：2024-11-03 05:27 作者：修身堂

“性”是人的一種本能，在這個過程中卻又是極易犯錯誤的。有哪些性生活容易犯哪些錯誤？哪些事情是你該做而又沒有做的？快來一起看看吧！

半數人前面不足3分鐘

調查顯示，12.7%的人沒有前戲，直奔主題；41.31%的人前戲時間在3分鐘以內。也就是說，超過半數人前戲時間不足3分鐘。完整的性愛應該包括三部分，前戲、實質性愛和后戲，三部分的時間分配應遵循2∶3∶2的原則。一般整體性愛時間在20分鐘雙方即可滿足，因此前戲應占6分鐘左右為宜。他建議，年紀越大越要增強前戲時間，以便讓身體做好充分準備，來迎接較高質量的性愛。

六成人不滿實質性愛時間

在實質性愛時間上，26.28%的人在5分鐘以下，37.96%的人在6—15分鐘。同時，超過六成人對自己的性愛時間感到“不滿意”或“覺得一般”。人們總是對性愛時間過于在意，尤其男性。其實，各國夫妻實質性愛時間沒人們想象的那么長。美國公布的一項調查顯示，多個國家國民性愛平均時間4分24秒，最長紀錄是44分，最短僅為30秒。荷蘭一所大學的專家認為，從插入到射精的時間為3—7分鐘，就足夠滿足雙方需要。對很多女性來說，實質性愛時間過長不僅不會帶來快感，還可能影響高潮，性愛后適當的溫存勝過長時間的“馬拉松”。

在享受性愛的美妙時，有的人因為一些自己也沒有意識到的壞習慣，使雙方的身體受到傷害還渾然不覺。因此，夫妻在進行性生活時，有哪些絕對不能犯的性生活錯誤呢？

1、快速性愛

快速性生活的壞處：快速性愛前戲時間往往很短，會讓女方措手不及，兩個人都會疼痛。沒有應有的樂趣不說，還會使下體受損，時間久了，感受不到愛意的一方會出現性冷淡。

愛侶間因為忙碌，一段時間無性是正常的。但若當做任務似的為對方服務，結果就會適得其反。所以，如果真的沒有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食欲一樣，餓的時候，你們自然會想好好地吃一餐的。

2、二次發動

二次發動性生活壞處：有時，在做了一次之后，男人為了顯示自己是強壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處于亢奮狀態，次數多了會出現勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個月后，男方雄風不再，才明白性不能逞一時之威。

一次有張力的性愛比兩次急急的沖刺要快樂得多，也健康得多。

聊了這么多不能犯的性生活錯誤，那么你真的了解性生活錯誤對夫妻生活的影響嗎？如果你不了解，不妨跟著小編一起來了解性生活錯誤對健康的影響吧。

1、做愛次數越多越容易懷孕

當有些夫妻想要寶寶時，有意識增加性生活的次數，認為這樣可以盡快懷孕，但結果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個月經周期中只排一到兩個卵子。因此，每月最易受孕的時間僅僅為排卵前1-3天及排卵后1-2天。

如果夫妻性生活頻率過高，往往只有精子而沒有卵子，豈不是“巧婦難為無米之炊”？如果性交頻率過高，還會導致精液量減少和精子密度降低，使精子活動率和生存率顯著下降，而精子并沒有完全發育成熟，與卵子相會的“后勁”大大減弱，受孕的機會自然降低了。

理想的辦法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或當天行房事，可保證貯備一定數量和質量的精子供受孕時之用。千萬不要以為性交次數越多越有懷孕機會。

2、精液是高濃縮營養品

古時有人認為“一滴精十滴血”，認為男性的精液是高濃縮營養品。有些女性便肆意性愛，甚至吞吃男性精液，以為這樣可以滋補健身，但實際情況并非如此。

精液里包含的大部分是碳水化合物，其成分基本上與血漿相同。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同。再拿食物與精液比較來看，一碗牛奶（250毫升）含蛋白質8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆漿（250毫升）含蛋白質11克、脂肪5克、糖29克。從營養人體來說，牛奶和豆漿要比精液的價值高得多了，從作用來講，精液不是營養物質，而是繁衍后代的物質。

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