分手后要戒掉這4個壞習慣

時間：2024-10-29 21:06 作者：修身堂

分手后要戒掉的四個習慣你知道嗎？是不是特別好奇呢？那下面就讓我們一起來看看吧。

一.分手后短期內比較容易“饑不擇食”

俗話說得好，忘記上一段感情的最好方法就是“迅速”投入到下一段感情中。可能當你愛上另一個人，自然就能幫你走出舊情的陰霾，然而用一段盲目的感情來療傷或者太快投入新戀情都會害人害己，這種“饑不擇食”的分手后的習慣很可能給你帶來更大的傷害。調查顯示，64%的受訪者承認自己分手之后還十分迷戀和前任的關系，86%的群體認為和前任劃清界限其實是利大于弊的。

二.用社交軟件追蹤前任

和平分手的范例屈指可數，大部分的分手都是雙方達不成共識而產生的感情破裂。你可能知道這樣做不對，但是分手之后卻偏偏控制不住自己每日每夜地追蹤前任的行蹤。從微信朋友圈到QQ空間，然后就是心情簽名，再來就是新浪微博又加了哪些新粉絲，你像偵探一樣觀測著“前任”，不管是懷揣著復合心態還是復仇心態，再或者就是看好戲的心態，只要是有這些翻閱前任記錄的行為都是不健康的，不利于你展開生活的新篇章。

三.對約會老地點留戀難舍

經常看見和老情人約會的咖啡館、書店甚至是道路，都不利于新戀情的展開。此外，還有情感達人建議，為了盡快走出失戀氛圍，應該脫離舊日共同的朋友圈一段時間，對朋友圈展開大洗牌可以讓你認識更多新人，增加新戀情的概率。調查顯示，50%的受訪者表示，想要徹底脫離前任對他們造成的影響、斬斷舊情是一件非常難的事，這些人甚至認為這太不近乎人情了。