如何提高男人的性趣
男女愛(ài)愛(ài)中,男人一般都是積極主動(dòng),有時(shí)女人積極一下,會(huì)讓男女愛(ài)愛(ài)更激情。那么，如何提高男人的性趣？如何提高男性性欲：紅酒紅酒中葡萄皮的抗
2024-10-07
如何提高男人的性趣
時(shí)間：2024-10-07 23:27 作者：修身堂
男女愛(ài)愛(ài)中,男人一般都是積極主動(dòng),有時(shí)女人積極一下,會(huì)讓男女愛(ài)愛(ài)更激情。那么，如何提高男人的性趣？
如何提高男性性欲：
紅酒
紅酒中葡萄皮的抗氧化物質(zhì)多酚留存在酒液中，可以降低患心血管疾病的幾率。但酒類(lèi)依舊有熱量，營(yíng)養(yǎng)師建議每天還是控制在60毫升以下。
生蠔
男性精液里含有大量的鋅，當(dāng)體內(nèi)的鋅不足，會(huì)影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。一顆小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量(15毫克)。此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝臟功能的作用，且強(qiáng)身健體。
深海魚(yú)
壓力大也讓男性罹患高脂血癥、中風(fēng)的年齡層降低。深海魚(yú)中的-3脂肪酸可以阻止血液凝結(jié)、減少血管收縮、降低三酸甘油酯等，對(duì)心臟血管有益。
全麥面包
要對(duì)抗壓力，補(bǔ)充B族維生素是非常重要的。全麥面包是復(fù)合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮(zhèn)定的作用，使人放松。
西紅柿
豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間關(guān)系，制造骨膠原，可強(qiáng)健血管。
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