陰莖短小有食療方法這么吃就對了

時間：2024-10-01 04:15 作者：修身堂

　　陰莖短小是最令男性苦惱的事情，除了一些鍛煉方法之外，很多人不知道陰莖短小有食療方法也是相當管用的，不妨嘗試一下。

1、補充適當的酶

酶在人的身體中，有催化的作用，是一種特殊的蛋白質，它不僅能促進人的陰莖的增大，而且對男性的身體也有宜。當身體內缺乏酶類，就可能出現機能的減退，像是性機能，還會讓男性喪失生育的能力。酶在各種食物中都含有，只要讓菜在烹煮的時間不是太長就好。以免讓酶受到破壞，影響吸收

2、補充足夠的優質的蛋白質

且不說蛋白質中有人體運動所需的多種氨基酸，蛋白質參與著生殖器官的人體組織的細胞構成。精子的重要的配方就是精氨酸，它能夠提高男性的性功能，還具有消除疲勞的功效。在豆制食品中，以凍豆腐說含有的精氨酸最為豐富。同時，陰莖短小的患者也可以從雞鴨魚肉等動物類，或蛋中攝入所需的蛋白質。

3、提供給身體足夠的脂肪

近年來，很多男性害怕因為攝入的脂肪過大，而導致膽固醇，而刻意的減少飲食中脂肪的攝入。擔心引發心臟病，而一種畏懼肥胖癥的心理，天天吃素對身體正常機能的維護是沒有好處的。長期的素食甚至是會影響到性激素的分泌，不利于男性的性功能的維持?！　≈局泻芯颖匦璧闹舅幔狈χ舅?，不利于精子的生成，也會造成男性的性欲下降。適當的食用含有脂肪的食物，有利于維生素的吸收。與肉類等禽蛋類食品中的膽固醇結合，利于性激素的分泌。