第一次性行為年齡應(yīng)該是什么時候

時間：2025-04-19 08:12 作者：修身堂

其實很多人都會疑問，到底第一次性行為應(yīng)該在哪一個年齡才是最合適的，實際上性行為的時間并不是說越早越好，或者是越晚越好，通常最早的時間應(yīng)該是在20到22歲。

中醫(yī)認(rèn)為，男人如果破陽較早的話，容易傷及精氣;而女人如果破陰太早的話，則容易傷陰氣，嚴(yán)重的還容易導(dǎo)致未老先衰。那么，男女多大進行第一次房事最早是什么年齡呢？對此，中醫(yī)專家認(rèn)為性行為發(fā)生的最早年齡為男性應(yīng)為22歲、女性應(yīng)為20歲。

1．要節(jié)制

凡是過猶不及，房事亦是如此。性愛作為人的生理需求，如果適度，有利于男女情感的鞏固，升華，但是如果過度，消耗精力、體力過度，引起勞倦，會導(dǎo)致男子遺精、女子月經(jīng)不調(diào)等疾病。

2．不宜過早

正如上面所說，性愛進行的過早的話，容易傷及精氣，損傷陰氣，導(dǎo)致未老先衰。所以，性行為不宜過早。把握好生育的良好時機，中醫(yī)不但提倡晚婚，而且提倡晚育，認(rèn)為生育過早，女性的精血會大量受損，會導(dǎo)致體內(nèi)正氣衰退。晚育也會對胎兒健康和發(fā)育不利。男性的婚育年齡在24-28歲，女性生育的年齡在 21-28歲，男女最佳生育年齡在女28-30，男28-32歲。

3.注意衛(wèi)生

不潔的性愛，容易給身體造成損害。而且，房事還是某些疾病的傳播方式之一。因此，人們在進行房事時應(yīng)注意房事衛(wèi)生，最好每天晚上睡覺之前清洗外陰，房事后也清洗一次。

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